アプローチの練習

毎週１回、水曜日は、定時に終了後、ゴルフ練習をしてから帰宅する。車の荷台に練習用のキャディバックを積んでいる。練習場にもっていくクラブは、１Ｗ、５Ｗ、４Ｉ、６Ｉ、８Ｉ、ＰＷ、ＳＷの７本のみ。毎回、１２５球／回で、特にＳＷの５０ヤード以下のアプローチショットを入念に練習するようにしている。実践を想定して、１０ヤード、２０ヤード、３０ヤード、４０ヤードと打ち分けていく。クラブの振り幅で飛距離を決めて
距離感を大切に練習する。実践でもアプローチとパターの良し悪しで、スコアーに大きく影響する。　これからもアプローチショットに「こだわって」練習していく。
おしまい

定期通院（診察と投薬）

２ヶ月に１回、お薬をもらいに罹り付けの医者に行く。処方されている薬は、
①血圧を下げる薬（ミカルディス　４０ｍｇ）
②糖尿を下げる薬（グラクティブ　５０ｍｇ）
③コレステロールを下げる薬（クレストール　2.5ｍｇ）
④呼吸器疾患用吸入薬（アドエア２５０ディスカス　２キット）
以上４種類。
３ヶ月ごとの血液検査のデータは、正常範囲に入っていて問題なし。善玉コレステロールは７０ｍｇ/ｃｌ（基準40-80）、悪玉コレステロールは９４ｍｇ/ｃｌ（基準70-139）、中性脂肪は１２６ｍｇ/ｃｌ（基準50-149）それと、糖尿の値であるＨＢＡ1Ｃ（ＮＧＳＰ）は、６．１％（基準4.6-6.2）とすべて正常範囲であり、先生からは、ＯＫとの診断である。安心して、「お酒」が飲める。ってか！？
おしまい