正月肥満対策

正月休みに突入し、ゆっくり、のんびりできる。しかし、朝からおせち料理を食いながら酒を飲み、喰っちゃ寝、喰っちゃ寝してれば、当然、肥える。これが問題だ。そこで、喰って飲んだ分だけ、カロリーを消費する方法を考えなければならない。ズバリ手軽にやれるのは「ウォーキング」のみ。万歩計と運動靴を旅先へ持参するのである。そこで、毎日８０００歩以上は歩くことを目標にして実行すればよい。よしやるぞ。と今日は、１４，２０２歩も歩いた。
おしまい

携帯ウォシュレット

先日、アメリカへ出張した時に、日本から持って行って大変役に立ったもの。
それが「携帯ウォシュレット」なのだ。　自分は今では、ウォシュレットのないトイレでは大きい方はやらない。日本は、今やどこへ行ってもウォシュレット付きのトイレがあるが、海外、特にローカルな場所のホテルでは、まだウォシュレットがないほうが当たり前。そこで活躍するのが「携帯ウォシュレット」なのです。これさえあれば、どこでも安心なのだ。興味のある方は「ＴＯＴＯ」さんに問い合わせてみてください。私は、旅行に行くときは必ずバックの中に入れています。
おしまい

クリスマスカード

４ヶ月前にオランダへ赴任した友人からクリスマスカードが届いた。元気にしているのかな？早速、インターネットでメールをし、お礼と近況の報告をした。おそらく、ＭＤ（社長）として行っているので、自由な時間くらいある筈なので、奥さん共々スキーをシッカリ覚えてくるようメールした。帰国したら、うちのカミサンもつれて北海道のスキーリゾートでスキーをし、美味い酒でも飲もう。なッ！
おしまい

母を誘ってコンサート

ちょっと前の話だけど、12/9（土）中野サンプラザに「川中美幸」のコンサートを観に行ってきた。ステージの正面で前から４列目の席だったので、表情までよく見えて申し分のない席だった。歌はもちろん、合間の話にも熟練の貫禄があり、コンサート全体が、とても素晴らしい内容だった。
　もともと演歌が好きで、かつ、川中美幸という歌手に魅かれて、１度コンサートに行ってみたいと思って、チケットを２枚入手していた。一緒に行ったのは、東京で１人暮らしをしている７３歳の「母」である。母も歌が好きで、近所のスナックでは、結構だれもが知っている常連さんらしい。そんな母も喜んでくれて、ちょっとした親孝行ができた。
おしまい

０７年年賀状

来年の年賀状を書いた。というより造った。いまや、本屋に行けば、年賀状用のソフト（ＣＤ-ＲＯＭ）が山のように売っている。これまで、ＰＣ内の既存のアプリケーションを使用していたが、イラストなど飽きてしまった。来年の年賀状は一味違ったものにしようと。新しいソフトを買ってきて試してみた。結構、デザイナーの力作が簡単にインストールできて、自分の好みのデザインが容易に出来る。来年は「笑門来福」をテーマにデザインしてみた。そして、既に作成済みの「マイ住所録」と組み合わせて、１５０枚程度の年賀状がアッという間に出来上がってしまう。全く便利な世の中になったものだ。だけど、本当にお世話になっている人には、「手書き」の年賀状を用意している。画仙紙に墨で文字をいれ、顔彩で絵を入れる。素朴だが、ぬくもりのある年賀状ができる。時間がそんなにないので、数枚であるが、出していない方から頂いた時の、返信用の年賀状も手書きのものを用意している。毎年のことであるが、日本の良い風習は残していきたいものである。
おしまい

大事な腰を大切に！

久しぶりにゴルフに行った。その帰りに車にバックを積み込もうとした時。突然、腰がギクッと捻ったような感じで激痛が走り、要するに「ギックリ腰」をやっちゃったなと思った。何とか家まで運転してきたけれど、腰はますます痛む。以前にも同様の症状があって、その時も３日間ほど安静にしておけば何とか良くなったような記憶があり、今回も大したことはないだろうと思っていたが、今回はかなり痛い。たまらず、医者に行ってレントゲンをとってもらった。先生いわく、疲労骨折をした形跡があり、その部分が分離しているようだ。このような症状を「脊椎分離症」という病名で呼んでいるとのこと。腰に注射を２本打たれ、温熱治療やら電気治療などをされ、痛み止めの薬を貰ってその日は帰った。咳をすると痛いし、寝返りは打てないし、靴下は履けない状態で、ほとほと参った。が薬を飲み続け、１週間程度で痛みは引いてきた。しかし、記憶にはないが、過去に疲労骨折をしていたとは驚いた。骨折するほどなにかやったかな？と考えてみるが・・・結構むちゃくちゃやってきたからな。ガキのころやった柔道も一因かもな。なんて、いろいろ考えたりしたが。　でも、これからは、肝心要の腰にやさしくしていこうと思う。まだまだ、この腰にはシッカリ働いてもらわねばならないから。
おしまい

アメリカ出張

11/27から12/3まで、アメリカはテネシー州のナッシュビルへ仕事で出張してきました。仕事の目的は購買監査ということで、部下１人同行して２人での出張だった。さすがアメリカ大陸は広いよね。だから、天候の気をつけないとえらい目に合う。丁度、帰りの前日、あすから、急激な寒波が来るという予報だった。翌朝７時にナッシュビル空港からシカゴのオヘア国際空港に向け国内線で飛び立ったものの、オヘア空港が大雪で降りられないとのアナウンス。しばらく上空で待機していたが、結局、１００ｋｍほどはなれた、サウスベントという空港に降ろされてしまった。しかたなしに、なんとか高速バスを探して、４時間位かかってオヘア国際空港へ辿り着いたが、今度は、日本へ帰る便がニューヨークへ行ってしまって戻って来ない。そこで７時間足止めをくらい、なんとか成田へ向け飛んでくれた。やっと成田に着いた時は夜中を過ぎてしまっていた。家に帰れないのでやむを得ず、東京近辺のホテルに１泊することになった。予定より１日遅れの出張となった。まあ、海外出張はアクシデントがつきもので、しかたがないが、天気予報には十分注意しておいたほうがいいかもね。
おしまい

危険物乙－６合格

２ヶ月ぶりのブログ復活。特に意味はないんだけど、なにかと忙しくて投稿をサボってしまったわけです。
　さて、宣言どおり。乙－６の試験に合格しました。合格をインターネットで調べて、自分の受験番号を見つけた時は、「よっしゃーッ！」という感じね。これで、２類、４類、５類、６類と４つ取ったので、あと１類と３類をとれば全類ゲットです。しっている人は「甲種」受ければいいじゃんというけど。自分には甲種の受験資格がないのです。ですから、コツコツと1つずつ取って全部とるのが目標なのです。仕事は人事労務関係なので全く危険物とは関係ないの。だけど、ボケ防止のために、取るのだ。３年で６種全て制覇するのが、俺の目標なのだ。次は１類を受ける。その時またブログでお知らせしましょう。計画であと１年のこっている。
おしまい