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花守

四季の花はそれぞれやさしく咲きこころなごみます
折々に咲く花を守りこころかすめる思い出など綴ってみたいです

よかったと思います

2015年04月23日 08時11分10秒 | 日記
昨日はじめていってみましたヨガ教室
私とてもよかったと思います
今朝は身が軽くてこれから続けて行けるかもしれません
今朝も裏庭に折角楽しんで咲いている花の顔みてきました
もう少しでジャーマンアイリス あやめ 桃色夏椿が咲きます










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2 コメント(10/1 コメント投稿終了予定)

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いいですね~ (カズとヨシコの...)
2015-04-23 12:22:20
私は、ジムでヨガのグラスに入って週3のレッスンをしています、ヨシコさんは、もう30年程ピンポンを続けています。身体は動かさないとだめですね。
でも、やり過ぎには御注意!!私は、「時々年寄りの
冷や水」をしてしまいます。
御注意、御注意。
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大先輩ですね よろしく (fuyou)
2015-04-23 18:30:26
筋肉の運動は遅すぎることはないそうですね
大先輩ですね
これからも続けていたいです がんばります
ヨシコさまもピンポン楽しんでいらっしゃってお幸せと健康お祈りします
返信する

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