大阪府枚方市のパーソナルトレーニング&リハビリテーション施設「DPC-hirakata」余膳正志BLOG

トレーナーさんにもっと仕事と自分を好きになってもらいたい/そんな想いから微力ながら情報発信をしています。

柔道トレーニング

2017年07月19日 | トレーニング
柔道練習に参加させていただきました。


親切に指導していただき感謝です!


身体の使い方。


そして練習をやり切る気持ちと心肺機能を鍛えます。




#スポーツクラブトライ
#柔道

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