ＬＳＤ（２０ｋｍ）終了 2012-11-11 15:12:52 | 日記・エッセイ・コラム 雨もあがったので、お昼から２０ｋｍランを実施。 途中、信号待ちもありますが、２：１９：３９でした。 ジョギングシュミレーターで、消費カロリー１７７０ｋｃａｌ « 石焼きビビンバ | トップ | シュークリーム »
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