鎌倉のおじさんRunner〜

日々の出来事を綴っております。

駅伝でした・・・。

2015-02-09 07:25:28 | Running
鎌倉の朝は曇りがちでさらに雪の花???
が舞っています

寒波襲来?
春は名のみの風の寒さや~♪

ということで今週も始まりますが
2月のこの時期は寒いなぁ~

で、昨日はちょっとした大会で優勝!
ひたすら寒く、雨で走る前から心が折れそうになりながらも

・・・駅伝なので5km弱のリレー
第2走
1走目は先頭から3分以上離されてしまい、10位~11位でタスキ
最初。4′08″で入りましたが、次の1kmでは4′30″近く・・・
なんだかよく分からないペース配分・・・
寒いし、雨だし、風は冷たいし・・・

これではいけない
とりあえず抜かれることはなく、前を追う
7~8人抜きぐらいはしているのだけれども、どこまで追えばよいのか分からない(笑)
折り返しで先頭が見える
結構距離がある目算500mくらい

追うしかないか・・・
差は縮めていることは確か・・・しかし、
3分近くは離されている・・・

折り返すごとに近くはなっているが・・・
距離が短い

途中周回遅れを抜いていたようだった・・・で
あっという間に終了~

順位は10位から3位くらいまで上げて
先頭まで150mくらいまで迫っていたのだが・・・

タスキ渡し

いかんせん距離が少なすぎて(笑)

ペースはトータルで4′18″くらいに落ちてしまっていた・・・
(前回の10マイルでは最後1kmを3′55″で走っているのに(笑))
スピードは上がらない


周回コース、折り返しコーンでどうしてもスピードが落ちて
さらにスリッピーな路面で(舗装でなくタイル張りのような)
転倒さけて・・・・

息も楽になる前に終わった感じ

最後までつま先は凍えたまま
でした

結果、3走でトップ、4走は独走態勢で優勝!
でした

さてさて
疲労感も全く無く、本日も始まります。

本日 その1


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