マラソン大会のハーフの部に出場しました。(11/07)
朝の10時スタート、8時30分ごろに会場に着き受付を済ませます。
その時間は日が翳って肌寒かったのですが、スタートすると陽射しか強くなり暑くなってきました。
ハーフの部の参加者は1500人ほどで、スタートすると団子状態でなかなか前にでられません。
そのうちバラけはじめますが、それでも多数のランナーがひしめき合っている状態です。
折り返しまではスタミナが持ちましたが、後半は暑さでバテて15キロあたりで完全にペースが落ちてしまいました。最後の3キロはほとんど歩くようになり、完走はしたもののその点が悔やまれます。
完走後、大量に汗を掻いたので、顔や腕に塩を噴きだして白い粉で付着してました。
前半、ペースを上げたり下げたり、それにオーバーペース気味だったので、最後に堪えた原因だと分析しています。この冬にも、ハーフマラソンに再挑戦したいと思っています。
朝の10時スタート、8時30分ごろに会場に着き受付を済ませます。
その時間は日が翳って肌寒かったのですが、スタートすると陽射しか強くなり暑くなってきました。
ハーフの部の参加者は1500人ほどで、スタートすると団子状態でなかなか前にでられません。
そのうちバラけはじめますが、それでも多数のランナーがひしめき合っている状態です。
折り返しまではスタミナが持ちましたが、後半は暑さでバテて15キロあたりで完全にペースが落ちてしまいました。最後の3キロはほとんど歩くようになり、完走はしたもののその点が悔やまれます。
完走後、大量に汗を掻いたので、顔や腕に塩を噴きだして白い粉で付着してました。
前半、ペースを上げたり下げたり、それにオーバーペース気味だったので、最後に堪えた原因だと分析しています。この冬にも、ハーフマラソンに再挑戦したいと思っています。