つかぞうの半径2kmの日常 Season2

神奈川県平塚市発、狭小な世界で繰り返す由無し事のブログがSeason2となりました。

♪雨は夜更け過ぎに雪へと変わるだろう♪♪

2016-01-29 20:23:34 | 自宅で晩ご飯

クリスマス・イブはとっくに過ぎちゃいましたが、山下達郎の歌そのままに、雨は夜更け過ぎに雪へと変わるのでしょうか。当地平塚にも5~10cmの降雪予報が出ています。さて、今宵は “休胃日” & “休肝日”。ノンアルコールで参ります。「ウィルキンソンタンサン」にレモンを搾った「生レモンソーダ」でスタートね。

 

まずは「ごま昆布」をつまみ、昨日コンビニで買ってはみたものの飲みに出掛けちゃって食べ損なった「レバーたっぷり!レバニラ」を温めます。

 

「生レモンソーダ」の2杯目。

 

まだ足りない。セブンプレミアム「あらびき黒胡椒香る焼き餃子」もレンチンして喰らいます。

 

うーむ、もう少し食べたい。やっぱり糖質補給か。お次は大阪王将の冷食「ふっくら豚まん」を開けちゃって、ラップにひとつ包んで電子レンジにポイッ!2分チンしてホクホクのところを、昆布ポン酢とチューブの練り辛子でいただきます。

 

はぁー、なんとかお腹もくちくなりました。ローカーボにはほど遠く・・・・・・はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。


肉の日だもの、せめて

2016-01-29 15:45:35 | 自宅で昼ご飯

今日は1月29日・・・・・・なんだ、“肉(29)の日” じゃない。氷雨の降る中、平塚の街まで1往復するものの、ランチタイムには出遅れちゃった時間。駅ビルラスカ地下1階の食品街 “グルメッカ・ステーション” 内の「新宿さぼてんデリカ ラスカ平塚店」にて、「招福ヒレ勝つサンド」(税込500円)を買ってきました。せっかくの “肉(29)の日” だもの、せめて “かつサンド” ぐらいはね。

 

受験シーズンだけに “招福” やら “ヒレ勝つ” なんてパッケージには書いてあるけれど・・・・・・中身は至ってシンプルな「ヒレかつサンド」ね。

 

やっぱり3切れじゃ、もの足りない。うん、まあ、美味しかったです。ごちそうさまでした。平塚でも、お気に入りの「まい泉」のサンドイッチが買えたらなあ・・・・・・

 

 

(弁当 テイクアウト)


雪は降るのか

2016-01-29 09:41:30 | 朝ごパン

“関東甲信で再び雪、南部でも積雪の可能性”・・・・・・なーんて、webで記事が出ていますが、はてさてどうなることやら。

 

 

華やかさとは無縁だね。「厚切りソーセージ」と「小ねぎトースト」で朝ごパン。付け合わせのキャベツには、中濃ソースを掛けるだけさ。

 

昨日は最寄りのコンビニまでひと歩き。夕刻には食事に出掛けたものの、ご近所過ぎて歩数計はいくらも伸びず。あらら、6千歩にも届かず、わずか5,859歩でカウント終了です。


胃に優しくハヤシライス

2016-01-28 13:31:12 | 自宅で昼ご飯

本日もおうちで昼ご飯。冷蔵庫には代わり映えしないものばかり・・・・・・そうさな、「マルシンハンバーグ」でも温めましょう。

 

“カレーライス” だと胃に刺激が強そうなので、控えめに “ハヤシライス” にしておきますか。無印良品のレトルトパック「素材を生かしたアメ色玉ねぎのハヤシ」をいただきます。中身を小鉢に移してラップをし、電子レンジで2分ほど加熱。ライスもレトルトご飯を温めるだけ。

 

うわっ、大きなスライス玉ねぎが何本も。あれれ、ハヤシライスなのにお腹がそれなりにぽかぽかしてきたぞ。

 

はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。


日差しもあって快適な朝

2016-01-28 09:03:07 | 朝食(水分補給その他)

寒さも緩み、日差しもあって快適な朝。

 

コーヒー牛乳だけの朝ご飯。空きっ腹で薬を飲んじゃあダメだよね。

 

昨日はスーパーまで1往復と、夕刻に街まで往路のみ徒歩。歩数計は1万2千歩をオーバー、12,747歩までカウントです。

 

 

 

(追伸) 

寄り道の2軒目。またまた「YIK」でひと休み。ここでも日本酒を “冷や” にてぐびり、ぐびり。