つかぞうの半径2kmの日常 Season2

神奈川県平塚市発、狭小な世界で繰り返す由無し事のブログがSeason2となりました。

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晴れてきた、晴れてきた

2017-09-23 08:51:19 | 朝食(サラダ・ローカーボ)

AM9:00時を前に、晴れてきた、晴れてきた。

 

いりごまが散らずに1ヶ所に固まっちゃったけれど、まずは「めかぶ」に・・・・・・

 

ニッポンハムの冷食「陳建一甘酢肉団子」に「海鮮サーモンサラダ」、そして「ゆで卵」をいただきます。

 

電池の減りが恐ろしく早いせいか、歩数計の動きがまたまた怪しい。昨晩遅くからのデータが取れていないかも・・・・・・とりあえず残っていたデータによると、昨日は7,254歩までカウントです。


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天気の崩れが早まった

2017-09-22 08:55:50 | 朝食(サラダ・ローカーボ)

土曜の雨が早まって、本日午後から降りそうね。

 

まずは「めかぶ」をすすり、「厚切りソーセージ」と「海鮮サーモンサラダ」、そして「ゆで卵」で朝ご飯。

 

昨日は平塚の街まで用足し。帰路は歩いたので歩数計は1万歩をぎりオーバー、10,264歩までカウントです。


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秋めいて

2017-09-21 08:36:06 | 朝食(サラダ・ローカーボ)

朝は涼しくなりましたね。空気もカラリと洗濯日和。

 

「めかぶ」だけの朝ご飯。

 

歩数計のカウンターが怪しい。今回で2度目・・・・・・22,664−13,476(19日分)=9,188歩がおそらく正しい数字。

 

 

 

(追伸)

昨晩はまたまたはしご酒。毎度の「YIK」で「一刻者」の「水割り」をぐびりぐびり。


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涼しい朝

2017-09-20 08:50:04 | 朝食(サラダ・ローカーボ)

今までの暑さが嘘のような涼しい朝を迎えています。もう少しスッキリと晴れてくれれば万々歳なんですけどね。

 

今朝は「めかぶ」だけの朝ご飯。

 

昨日は内科系クリニックと調剤薬局をはしご。夕刻には平塚の街までお出掛け。駅から帰路のみ徒歩でしたが、歩数計はグーンと伸びて13,476歩までカウントです。

 

 

 

(追伸)

歩いて西海岸まで戻ったら、毎度の「洋風居酒屋勘」でひと休み。胃の具合を鑑み、炭酸を控えて「一刻者」の「水割り」をいただきます。酔っ払いのつかぞう、写真に水平が出ていないぞ(笑)


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暑さ寒さも彼岸まで

2017-09-19 09:39:03 | 朝食(サラダ・ローカーボ)

今週末は秋のお彼岸。台風一過の昨日はやたら暑かったけれど、これからどんどん涼しくなっていくんですね。

 

今朝も「めかぶ」からスタート。フードリエの「家族の定番 モーニングステーキ」に「マカロニサラダ」、「ゆで卵」に「わかめ煮」、そして「タン塩レモン」で朝ご飯。

 

昨日も終日ローカルエリア。スーパーへ出掛けた以外はずーっと引きこもり。歩数計は6,215歩でカウント終了です。


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