本日はおうちで昼ご飯。不摂生が続いていますが、せめてもの罪滅ぼし（？）・・・・・・まずは「いくらおろし」をつまみます。
メインのおかずはどうしましょう。CGCの冷食「若鶏の竜田揚げ」をふたつに、「サーモンといくらの麹漬け（仮）」を全部食べちゃいますか。
「桜海老のかき揚げ」を買ってきましたので、「かき揚げ天玉うどん」を作ります。もちろん冷凍うどんと市販のめんつゆを使うのみ。
はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。「Coca-Cola zero」で喉を潤します。
“小寒（しょうかん）” の朝、空には厚い雲。日差しが弱い分、寒さが戻ってきましたね。
3本残っていたニチレイの冷食「パリパリの春巻」をすべて温め、「小ねぎトースト」を1枚かじります。
昨日は街まで出掛けたものの、いくらも歩かず。歩数計は7,916歩でカウント終了です。