出張

　最近ハードな出張コースを選んでしまい、３県をまたにかける毎日です。

そこで重要となるのが食事です。熱中症とならないための塩分補給、玄米食

野菜食など温かいものを口にする努力もしています。

　そこで思いついたのは脱台所術で世話になった電気釜での調理です。

玄米を一合入れ、お惣菜や生野菜のカットを入れ炊きます。炊くときには

風呂場の換気扇を回しながら炊くと警報にひっかかりません。おかげで弁当まで

できました。ただ、量が多くなってしまうので調整しようと思いました。お勧めです。

熱中症対策はＯＳ１を持参しています。１日１本で充分なのでお勧めです。お試しください。

暑い１日でした

　今日の昼間は1歩も外へ出ずに過ごしましたら、ＴＶのワイドショーで

猛暑、という言葉を連発していました。実施にエアコンをかけていたのに

１４時には部屋の中も暑くなり、シャワーを浴びました。涼しくなりました。

　夕方、買い物に出ると、外気温は３４℃！びっくりしました。終始、エアコン

でした。保冷箱を持って歩き、食べ物が駄目にならないようにしました。

　これからどうなるのか、心配です。熱中症対策水を持って外出です。ネック

クーラーも欠かせません。しっかりしたいと思います。

新作スイーツ

　近隣の店に行ってみました。新作ケーキや和菓子などスイーツを見て回りました。

ミカン大福、トマト大福やロールケーキ、飲むゼリーケーキなど、本当に美味しい

商品がたくさんありました。作る人のアイディアが素晴らしいと思いました。

これからも新作スイーツを見に行きたいと思います。

　新しいカフェもできています。行ってみたいです。

新名所巡り２

　２週間前に行った新名所巡りをもう一度しました。

何と言っても無添加のドライフルーツの美味しさはピカ１でした。

新作和菓子やシュークリームなども素晴らしかったです。

今回はスイーツだけで終了しましたが、今度は小物シリーズで

行きたいです。

　地元でもトマトシュークリームやロールケーキなどが出ました。

トマトジャムがさっぱりしていて美味しかったです。お勧めです。