暑い！ですね～❗

とにかく、暑いです。

ところで、日本酒に、酒粕を１割入れて、沸騰させた後、20分間くらい

弱火で煮た飲み物を、100cc～150cc位毎日飲んだら、

マイナス9歳若返りました。

顔や血管年齢など、測り続け、安定してきました。お試し下さい。

暑い！です。

暑い日々が続きますが、いかがお過ごしでしょうか？

週末はたくさんのスケジュールをこなしました❗満足です。

連休中のジムトレーニングの成果も出て、筋肉と脂肪、体重のバランスが、とれています。

コナン君の復習していますが、難しくて良く分かりませんが、追い付きたいです。

DVDレンタル

やっと、レンタルする暇が出来たので、先週から古谷先生の声を

堪能しています。

ところが、TV放送も同じものをやっていました。

そんなもんですよね。

何度見ても、良かったです。

今週も、レンタルしました。

できれば、どんどん見て行きたいです。

連休も終盤

連休、終了ですね。

食べ放題やクラス会、書類の作成、ピアノの練習など、いろいろ行いました。

ジムトレーニングもまじめに行いました。

地元は人が少なかったので、移動は楽ちんでした。

中々会うことが難しい方々に会うことができて、嬉しい毎日でした。

また、じっくり過ごしたいです。