ゼロ

　ジムでゼロを使用しましたが、やはり、調子が良いので

続けたいです。

週に２回ですが、可動域が広がります。

お勧めです。

インソール

　義足屋さんが作ったインソール

すごく合っていて、歩いても疲労や痛みが

ありません。作って良かったです。

お勧めします。

講演会

　昨日は沖縄の先生の講演会に行きました。

本当に勉強になり、感動しました。

思わず、具合悪いことも忘れ、１日、参加しました。

また、お会いしたいです。

お払い

　私の不調は霊障でした。

払ってもらい、すっきりしました。

これからもお願いしたいです。

ぎっくり首 ぎっくり腰

　何事もやりすぎてぎっくりになりました。

しかし、出かけて今日の用をこなしました。しかし、

痛いです。


様子をみながら、ジムを続けます。