４月から受けている養成講座の前半部分が終わりました。とても、たくさんの気付きがあったし、友人も増えて、自分の傾聴の力も少し付いてきたような気がします。何よりも集中して話したり、聞いたりする時間ができたことや、メンタル面の理論を学べたことが何よりの財産です。生かして行きたいと思います。
今日は町内会のお祭りでした。準備に参加できなかったので、遠慮がちに歩いていましたら、１丁目の奥様とお会いし、何人かの奥様達と、ちょっと踊ってしまいました。その後、３丁目の奥様や旦那様方とお会いし、一緒にジュースを飲んだり、語ったりして、楽しい一時を過ごしました。楽しかったですよ。特に、知らない方々と語れたことが何よりの出会いでした。
とても、美しい空、箒で掃いたような白い雲、山際には水墨画のような黒い雲がみごとなコントラストで美しい風景を展開していました。今日の空を見て、生きている喜びを実感しました。感じ取る心、味わう心があれば、苦しみも幸せに変えていけるのかもしれません。
今日は、エンドレスレインをフォークギター、エレキピアノ、歌で合わせました。とても、良い曲です。初心者でも、弾けます。ただ、演奏の指示が半音下げて、と言うものなので、パソコンで楽譜を打ち直しました。楽譜が出来上がると感動します。久しぶりにピアノを練習しました。
本日は尺八の講習会へ参加しました。息をたくさん使うので、結構、フラフラしましたが、基礎が分かったのでよかったです。琴古流の先生でした。ご退職されてから１５年目になるそうです。日本の侘び寂びの世界が少しだけ見えたような気がしました。
カウンセリングの終結はどこで決定するのか、と、話し合いました。カウンセラーがOKでも、クライエントがまだだったら、続くだろうと言う結論になりました。今、シニアやキャリアカウンセリングと言う資格があって、需要があると言う話も聞きました。
本日は受付嬢をしてみました。３年ぶりにお会いする方々もいましたが、お互いに変化しているので、びっくりしました。私を見た人が、「垢抜けましたねえ。」とか、「どうしたの？お嬢様！」と、言われたので、私の目標は達成されました。これも、ウオーキングやモデルの方々のサポートのおかげです。表情も変化しているようで、相手の顔が笑顔なので、良く分かりました。嬉しい日々です。
今日はバンドプロデビューした方とお会いしました。とても、生き生きとしていて自分の好きな道に進んでいる喜びが伝わってきました。ＣＤで曲を聴かせて頂いて、エネルギーの高さに感動しました。「一生懸命やっている人の音は伝わる」と、言う言葉が印象的でした。感動の日でした。
今日は健康について会話しました。to stay ～と、言う言い方で、どうしたら、維持できるかを質問しました。ジム、ウオーキング、水泳、食事など。細かい表現力を学びました。
今日はHow to~ についての説明を習いました。意外と面倒でしたが、とても面白かったです。パスタの作り方などは、簡単な熟語も出てきませんでした。やはり、脳は使って引き出さないと動きません。がんばります。
