ジョジョ

　今日は初めから見なおしていたジョジョの中盤を

借り終わり、見ました。面白かったです。

第３部はＴＶで観ていますが、また借ります。

ルプルプ・フィトリフト

　オールインワンジェルの宣伝を見ました。

試したいです。

カラーと買い物

　今日はカラーの日。いつものように楽しく終わって

買い物へ。閉店になる店で、粘土の日焼け止めを買いました。

その後、いとこの家に行き、ギターを教え、夕方に

買い物へ。店が移転していたので、探しました。

ありました。忙しい忙しい。

その後、フィットネス。久しぶり。

痩せました

　今日は体重測定したら、かなり減っていました。

様々な取り組みのせいですね。

しかし、体力も会った方が良いので、

バランスを考えていきたいです。

ドラムテクニック

The United States Army Old Guard Fife and Drum Corps


知り合いがＵＰしていました。

やっと更新

　忙しすぎるので、最近はフィットネス、中断です。

もちろん水素水や風呂は入っていますが、運動ストップ。

おかげで、腰痛が軽くなりました。

やりすぎも注意ですね。

明日から再開です。

バーゲン

　最初は4000円以上で買った商品が2000円以下に。

また、買いました。

久しぶりにロック

　最近、また、レコの話があり、

復習しています。

買い物

　久しぶりに刺し子を買いに行きました。

新しいものができていました。

楽しかったです。

忙しい日

　今日は苗に名前を付けたり、スズメバチの巣を

片づけたり、忙しい日でした。

寝ます。