将来の夢

　先日、参加した講演会の中での講師のコメント。
「将来を悲観した若者は老人に席を譲らない。それは、どうせ、生きていたって何もならない。」などと、生きる喜びを感じていない人たちが、他人に優しくできないというもの。なるほどなあ、と思いました。逆に、「リンゴの皮をむいて他人に渡す人は席を譲る。」と言う。
　一見すると、何の関連性もないようなできごとが、様々な影響を与えている連鎖に、驚きを感じました。夢を与えるような生き方や、希望を持って生きられる世の中に貢献できるように努力して行きたいです。

散歩

　昨日は、髪を切りに行くために、街並みを歩いてみました。色鮮やかな小さな花や木々の緑、美しく整備された生垣など、本当に素晴らしい景観を見ることができました。1ヶ月に1度の散髪ですが、十分に癒される日でもあります。ゆったりと座ってお任せする喜びと言うのでしょうか。日常の平和を味わうことができた１日でした。

ドライブ

　昨日は、１日ドライブを楽しみました。まずは、朝食を抜き、11：00に蒟蒻懐石を注文し、試食やサービス品や蒟蒻パイも食べました。本当に美味しくて、内臓への負担が軽く、体調はかえって良くなりました。
　その後、物産館、道の駅巡りをし、町の風景や地場産品の観賞をしました。地域ごとに工夫がされていて、その土地の良さを肌で感じることができました。中でも、秘伝豆ソフトや豆腐などは、本当に味が濃くて、美味でした。
　いつもとは違った目線で、１日かけてゆっくりドライブができたので、リフレッシュできました。行ったことのない近場の土地に新しい発見をすることができ、小旅行の良さを知りました。

分岐点

　何気ない失敗や、つまずきから、新たな発見をすることができました。いろいろな人から、その人独特のスピード感や解決方法を学び、やはり、人に助けられる日々であることの大切さを実感致しました。お金ばかりが報酬ではありません。２人以上いないと発生しないイベント。毎日の分岐点に感謝しながら、行動パターンを変化させることが、生きる楽しみにつながります。毎日を楽しみながら生きようと思います。

三味線

　11月に覚えた曲をやっと、今日完成することができました。途中で挫折しそうになりましたが、どんどん奏法を覚え、音色も音程感も良くなってきたので、耐えることができました。ソロで弾くことができる楽器なので、気兼ねなく演奏することができます。より良い音楽を目指して練習しようと思います。

バイキング

　玄米を食べ初めて約半年が経ちました。今、週末にはバイキングへ通っています。もちろん、雑穀米や野菜、和のおかずがあるところが中心となっていますが、今日は、しゃぶしゃぶのバイキングに行きました。肉は少量にして、良く湯がき、野菜も茹でて食べる。甘味も少量にする、などの工夫をし、とてもたくさん食べることができました。いろいろな食材が置いてある店を探し、食養を続けたいと思います。甘い野菜スープや、キャベツ酵素作りに挑戦しています。試すことで続けられることも多いので、頑張りたいと思います。