野菜チップ

　今日は、誘惑に負けて、野菜チップを購入しました。

お茶屋さんの特典がついてくるので、高いのを選びました。

さすがにおいしかったです。砂糖抜きのものでした。

種類も多く、食べごたえがあり、満足です。お勧めします。

時間短縮

　朝の時間を短縮するための工夫をしています。

お湯を沸かすために、前の日にやかんを一杯にする。

フライパンに次の日に温めるご飯を入れておく。

湯たんぽなどの付属品をソファーの上に置いておく。

　当日の朝は、起きたらすぐにガスの火を入れておく。

洗面所の暖房を入れておく。作業台は広くしておく。

洋服は一か所に置いておく。自分が通る道に道具を置いておく。

薬はこたつ台の上に置いておく。など。

　工夫次第で、かなり、時間が短縮されます。

どんどん工夫したいです。

早起き

　今朝、３：４５に起きて５：１０に出発しました。

道路は結構、混んでいますが、楽に走行できます。

燃費の良さにも繋がっています。余裕をもって

運転できるので、良かったです。

　

イオンの日

　安いビッグで菓子類を買いワオンポイントを貯めました。

その後、スポーツ店でＯＳ１を購入。次に水絆創膏を買いました。

最後にガソリンを入れ、帰宅。朝早く出勤しているので、燃費が

良かったです。空いている時に走るのはやはり、良いようです。

湯たんぽのおかげです。

節水トイレ

　家のトイレが節水トイレになっていました。優れものです。

格好も良く、少ない水で流します。とても快適なので、嬉しく

なりました。技術の向上に拍手です。

ツムラ１８番

　昨日から飲み始め、首の痛みがなくなってきました。

いつも、鍼や接骨院に頼ってきたのに、ここ、４カ月の

漢方薬は本当に助かっています。このまま、痛みがなくなって

欲しいです。

寒さ対策

　気温がプラスになると、急に暑く感じるようになりました。

相当、寒さに慣れたようです。このまま、乗り切りたいです。

もちろん湯たんぽは使用しています。優れものです。

買わない習慣

　先日買った、買わない習慣の本を読んで実践しています。

とても効果があって、ものに対する執着が少なくなって

来ました。化粧品やシャンプーに対するこだわりも

減ってきました。このまま、続けたいです。

　首の筋が攣ったので、漢方薬１８番を飲みました。調子良いです。

三匹の子ぶた

　三匹の子ぶたの本と、本当の話と言う本を購入しました。

２冊はリンクしているのですが、全く違う視点で書かれているので、

読んだ人が様々な意見を出せるのだそうです。私も試したいと思いました。

狼がかわいそう、という人も出るようです。お勧めします。

漢方薬講座

　今日は中国から来た医者が開催する漢方薬講座を

受けました。難病、奇病、アレルギー、癌など様々な

病気に効くようです。早速、予約を入れました。１日500円計算だそうです。

1か月は続けるように言われました。試してみます。

　これで、良くなれば素晴らしい情報だと思いました。