パオ

　顔の筋肉を鍛える、パオを続けています。

顔が疲れます。だから、効いているとも言えます。

顔が変わるのか、試したいです。

続けます。

寝不足

　たくさんやることがあって、寝不足になりました。

頭が痛かったです。年々睡眠時間を取らないと、きつくなっています。

しっかり寝たいです。

バグパイプ

　先週、偶然、バグパイプの演奏に遭遇しました。

かっこいいお兄さんが演奏していました。

日本語で、説明していたのですが、良く分かりました。

カラオケのような伴奏を用意してソロを演奏していたので、

どこも、そのような形で演奏するんだなあ、と感じました。

良かったです。

チェックは日本の家紋と同じだとか。

新発見が多かったです。

台風

　今日は台風のおかげで、予定していたことができなかったので、

別なことをしました。

　たくさんできたので、良かったです。しかし、昨日は寒かったです。

ゴザを敷いて寝ていたので、ますます、寒かったです。

そろそろ冬支度ですかね。