大事をとって・・・

年明けから違和感のあった左足の甲の痛みが引かない。
少し走り出したら少しは痛みが分からなくなる日々が続いている。
気持ちよく走るためにはここらで走ることを少し我慢しなくてはいけないのかも。

と言うことで今日は休足日。
ジムでのんびりお風呂に使ったりサウナで汗を流す。
う～ん、走りたいよ～!!!