ゆっくり走ろう!

遅くてもタフなランナーになりたい!

7月が終わった

2008年07月31日 | Weblog
今月も今日で終わり。
月間走行距離は目標に届かず(泣)
でも、内容は充実してたかなぁ。

UMMLマラニック、東六甲マラニック、六甲全山縦走、日帰り合宿。
脱水症状や軽い熱中症も経験。
「走」は楽しく走る。
いや、苦しみを楽しみに変える事が出来れば最高ですね♪

明日から8月。まずは「丹後60キロ」を楽しむ為に
練習では少し苦しまないと得る事は出来ません。
でも、気持ちはいつも楽しく「走」と向き合っていきたいなぁ (願)


使い込み

2008年07月30日 | Weblog
昨日、生活費を引き出して欲しいとキャッシュカードと通帳を
嫁さんから手渡された。
結婚して以来お金の管理はまかせっきり。
言われるままにしてきたが・・・

うちの両親がこの8月で金婚式を迎える。
姉と相談して有馬温泉の旅行をプレゼントすることにしていた。
このことを嫁さんにはまだ言っていなかったので、
指定金額よりその分多めに引き出した。

常日頃、何かとアバウトな嫁が通帳を見て顔色が変わって
食ってかかって来た。
もう、そうなると理由も言う気もなくした。

朝起きると、またまた言い出した!
朝からテンション↓
ず~と黙って聞いていた。
どうやらマラソン関連でお金が欲しくて黙って生活費を抜いた。
そう、思っている。
う~ん、気分モヤモヤですわ!


「丹後60㌔」「村岡44㌔」エントリー

2008年07月29日 | Weblog
8月のお小遣いが入り早速エントリー完了。
今の実力じゃ丹後の100㌔は無理。
勿論、村岡のダブルフル88㌔、100㌔なんて夢見たいな目標。

現実の自分を今一度見直してエントリーした。
フル以上のレースはレースではなく大会。
あくまで完走が最大の目標。

京丹後の自然と村岡のジェットコースターコースとエイドを
思う存分楽しんで走りたい。

それにしても平日の練習では体が鉛のように重い。
寝不足が原因?体重は52㌔前後を維持してるんだけどなぁ?



システムダウン

2008年07月28日 | Weblog
今日は昼過ぎから落雷が激しかった。
うちの仕事はシステムで100%稼動している。
当然、無停電装置を備えているが、ルーターがやられた!
おまけに、NTTの管轄のトラブルにより
夕方までに処理しなければならない仕事が全く処理できない。

日が変わり朝方までの勤務の腹をくくっていたが、
皆の協力で何とか24時前の帰宅となった(嬉)
ホント皆ありがとう!
感謝の気持ちで全員に晩ごはんを差し入れ。
予期せぬ大出費だったけど、助かりました。



↓今日の晩ごはん(泣)


寝違い

2008年07月27日 | Weblog
涼しいうちに六甲へ行く予定で朝4時にアラームセット。

体の異変に気づいたと同時にケータイのアラームが鳴った。
しかし、寝違いか、首いや体が全く動かせない。
おまけに後頭部あたりに頭痛を感じたので、
仕方なく今日の予定はパス。

ほぼ一日中寝て様子を見たが夕方になっても変わらず。
昨日、今日とふぬけな2日間でした(泣)

暑くて走れない

2008年07月26日 | Weblog
週末は家の掃除をするのだが、もう8時過ぎには暑くて
外にも出たくない。

夕方に走ろうと思っていたが、余りに暑かったので
ランはオサボリしました。

ロールケーキ

2008年07月25日 | Weblog
今日は冷蔵庫にケーキが2種類とデザートがある。
食後にお口直しでなんか食べる癖が付いてしまった今日この頃。
今日はランをお休みして
デザートのタルトとロールケーキをいっちゃいました。

↓ロールケーキ  (タルトは食べたので写真がありません)

これだけのカロリーを消費するにはさて、何キロ走ればいいのか?
でも、やめられませ~ん。

「しあわせの村」

2008年07月24日 | Weblog
神戸市北区の子会社の近くに「しあわせの村」がある。
何人か知り合いのランナーが所属されている。
この前を通るといつも走りたくなる♪



中は芝生や木々が沢山あり、かなり広大な施設。
自然豊かな環境。

2008年07月23日 | Weblog
↓夏の夕焼け空


夏至から比べると少し日が短くなったのかぁ?
昼間は連日ウダル様な猛暑日。
帰り道見上げた空は綺麗だった♪

東京マラソン受付始まる

2008年07月22日 | Weblog
「2009東京マラソン」の受付が今日から始まった。

第1回大会はエントリー代が高くパス。
しかしテレビに映った映像はお祭気分。
東京が羨ましく思えた

第2回大会はPCのトラブルで抽選結果が分からず終い。
さて今大会はとりあえず申し込んでおこうかなぁ。
もちろん参加の場合はタイムアタックはなし。
東京見物気分で初仮装でもするか!?



↓2009年東京マラソン