ゆっくり走ろう!

遅くてもタフなランナーになりたい!

明けましておめでとうございます♪

2012年01月03日 | Weblog



新年明けましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。

少し遅れましたが、新年のご挨拶です。
私にとっては久し振りのロング休暇でした。(29日~3日)
でも、もう早もので明日からは平常の生活がはじまります。

昨夜帰省先から戻り、今日が今年の初ランでした。
予想通り、食べては飲み、テレビを観てゴロゴロした年末年始。
カラダがまたひと回り大きくなっちゃった!

箱根駅伝の復路も途中で観戦を止めて海岸コースに走りに出た。
ズタズタと鈍い動きで惨めなランナーです。
暫くはじっくり走りこんで基礎作りから始めんとあきません。
今日は何とか30㌔走で今年の幕を切った。

昨年の様に故障しないで細く長くランニングを楽しめますように♪
また、皆さんと楽しく走れる1年でありますように!