魔女の一撃

今朝目覚めたときすでに起き上がれませんでした。
どちらを向いても激痛が走るのです
やっと起き出して座ったっきり３．４０分動けず・・・
洗濯掃除は無理です、そんな中お腹だけは減っていてバナナ１本と水を取りました。
その水も半分は零してしまい絨毯を濡らしてしまいましたが拭くことも出来ませんでした。
座ったままスワイショウや円まわしを小さく繰り返しますがいつもなら改善するのに今日は無理のようです。
昨夜書き留めておいたメルマガの原稿を送り７時を過ぎるのを待って玄定先生にｓｏｓを発進お宅に伺いました。
タクシーで行きましたが道路事情の悪いため悲鳴を上げる五月蠅い客にゆるりと走ってくれた運転手さんにはご迷惑をお掛けしました。

４月に吉野へ行ったとき買い求めた桜木の杖が今回私を支えてくれました。
先生の治療を受け少し改善すると帰りに杖が恥ずかしく思え縋ってきた癖に罰当たりな私です。
滋賀県に行かれるという先生の車に便乗させていただき帰途につきましたが
今晩の夕食作りは手抜きして総菜を見繕って済ませました。
長らくぎっくり腰は回避してきましたが少しの油断でしょうかきつ～い一発を見舞われました。
夏とはいえ油断大敵です。ブログご覧の各位油断なさいませんように。