雨の降る生憎の日曜日やけど新太極拳事務局で講習会が開かれた今回のテーマは筋（筋繊維）について立体的な筋肉図を見ながら小田先生の話に聞き入る。人間の身体には２００の骨と７００の筋があるこれらが機能することで人間は動くことが出来日々の生活がスムーズに出来る。さらに筋・腱・靱帯の収縮性を高めることで太極拳の核であるファンソンが出来る
上の写真は拉横掌で右手をいかに丸く動かす（手を動かすのではなく腰をさらに言えば足首から動かす）小田先生の動きと下の写真は熱い視線で講義に聴き入る受講生です。人間の身体って凄いなぁ。上手に使って核のあるファンソン目指そう。
１つや、２つ、痛くなってもしょうがないかな？
しかし、知らないところで、よく、働いてくれて
いるのですねぇ。
上手なファンソンって、素敵な言葉ですね。
わたしも、めざします。
１箇所具合が悪くなれば大騒ぎする癖に怠けすぎでした。
丈夫で長持ちするためには太極拳ですよ～。
正しく理に叶った動きを身につけ丈夫で元気な人生をゲットしましょう。
まあ、回を重ねる毎に力がついてきますね。
講師、受講生ともどもに。
16名全員が真剣に考えた2時間は貴重な時間
だった。と実感しています。
収縮性ではなく伸縮性です。
レジメが間違ったかな
新太極拳では、随意筋は、手動筋と、不随意筋は自動筋と言うことにしましょう。
寝ている間も自動で働いてくれるなんて
何とありがたいことです。
収縮性 縮まる
伸縮性 伸びる縮まる
一字違いで意味は大違いでした。
うっかりミス防止・・・間違い多し