千鶴おばさんのダイエット&日々の徒然日記 (過去の太極拳)

メタボ検診で黄信号「痩せなさい」先生より命令が出ました
幾多のダイエット繰り返してもままならないこの体何とかしなきゃ

太極拳

2010-12-05 08:09:28 | <!-- 日めくりカレンダー -->
背中におみかん入りのリュックを背負い軽い足取りで教室に着いた。
今日はすこぶる好調のようです
比較的暗いイメージの出で立ちの多い教室で今日の小田先生の練習着は、
パッと目の覚めるような赤です。

長拳は皆さんの若さについて行くには息切れ気味です・・足は半分も上がっていません。
陳式剣は4段に入っています3段初めから練習します。
奥の鏡側に移動し動きましたが先頭を向いても鏡で確認できるこの位置は好きです。

何時もの位置は先頭を向けば鏡がないよって他の人の動きが見えな
ただ私に嬉しい風が入る良い場所なんやけど・・・先生の目からも遠いし・・・



陳式太極拳36の内1段から2段まで3班に別れて練習した。



練習後背負ってきたおみかんをみんなで食べながら佐藤さんの送別会&忘年会の計画を、
皆さんにお知らせした。