雨だ(-_-;)・太極剣

昨日からの雨でうんざりしていたが出かける前ほとんど止んでいた。
ラッキーとバイクで出かけた。



まずは基本の動きを小田先生が解説しながら初心者の方達と。



最初は套路を１回全員で練習、その後男女に別れて１度づつ。



夏の間長く休んでいた為忘れている箇所が真ん中ほどにあります。
１回目はメロメロ、２回目は何とか追うことが出来ました。



今日の練習箇所です。
剣は手の延長、手で剣を刺すのではなく腰から突き出すを心掛ける。
え～、腰振りすぎ使いすぎでイタタァ～と相成っております。
(今朝は腰に違和感は全くありませんでした・・・念のため)



男性陣格好いいですねぇ　決まってるぅ