剣・自主練習

出掛けにくっきりと削がれた三日月さんが浮かんでいた。
縦向きではなく器を浮かべたような船のようなお月さんやった。
今日の剣は小田先生が休みのため自主練習となる。
ドバイで小田先生もこの月を来ておられるだろうか

スワイショーの後早速４段を揃ってやってみる。
その後１人づつ順次動いてみて、抜けたところ、向き、バランスなど、
ヒデ先生のアドバイスを受け調整し直していった

先週小田先生に指摘されていた箇所をすっかり忘れていたことを注意された。
片足に体重を置き沈んだまま足を寄せ一気に剣を打ち出すところと、
最後の収式まで沈んだ状態が続き膝が不安定の震えるのが辛い

膝痛のため長く出来なかった屈伸がこの頃少し出来るようになり
少しなら沈み溜める事が出来るようになってきたのが嬉しいが、
棒立ち状態が習慣になりついそのまま過ぎてしまうのを直さねば

繰り返し練習しアドバイスによって可成り自信も付いてきたようだ。
技術はともかく順番だけは頭に入った・・・と思う

Ｓさんにいただいた抹茶チョコレート帰ってから頂きました。
超美味し～い

ビデオの画面調整が分からず持っていって教えていただいた。
何たる勘違い即解明有り難うございました。