忘れたのであるが、

ドラクエウォーク

と

信長の野望出陣

が

忙しかったのであるが、

公式な記録は

web上にあるらしいのであるが、

とりあえず

想定よりは

かなり早く走れたのであるが、

ハーフのスタートであるが、

10キロのスタート前であるが、


帰りに撮影した観覧車であるが、

あの向こう側まで走ったのであるが、

そういへば

葛西在住の某氏が

走路上で待ち構えていて、

ゴールにも現れたものの、

あっという間に帰って行った。

葛西臨海公園であるが、

車窓から見た

アクアラインの排煙塔であるが、

葛西臨海公園は

以前も来たが、
葛西臨海公園駅は

初めて降りるかもしれないのであるが、

大観覧車は

健在だったのであるが、

見覚えのない建物の手前で

右に曲がるのであるが、

この先の

塔のようなものは

橋を支える柱で、

見覚えがあるのであるが、

集合場所が見えたのであるが、


神々しかったのであるが、

思ったよりも

大きい大会であるが、

10キロは

1810スタートで、

キロ7分でいいと思っている。

葛西臨海公園に向かっているのであるが、

今回も

ダラダラ走るので

練習用の靴であるが、

レース後に

葛西臨海公園駅周辺に

夕飯を食べるような場所が

あるかどうか…

ぼけらっとしているのであるが、

体温　36.5

血圧測定せず

体脂肪率　18.2

内臓脂肪　7.5

第三次希望質量まであと　1.4kg

昨日の運動　ストレッチ、プランク3分

このカキコから

iPhone14になった、

という事を

書いてなかったのであるが、

古いiPhone11は

明日

回収キットが届くらしいのであるが、

昨晩

渋谷で

諸般の事情と合流後、

3ヶ月前に某氏と行った

桜新町の 餃子荘 紅蜥蜴 で

夕飯を食べた。

けふは

とりあえず

ここに記したところの

キャンディーズのCD5枚組を

回収してきた。

杉作J太郎の今