血圧 122/81
体温 36.4
体脂肪率 18.4
内臓脂肪 7.5
第三次希望質量まであと 1.7kg
昨日の運動 ストレッチ、プランク3分、駒沢公園LSDラン外周1周
気温も下がったし、
夏バテ気味な体調も
少し回復した気がするので、
昨日から
駅の階段を
1段飛ばしで上がることを
再開した。
このニュースに関する話題を
ここ数日
目にするようになったので、
最近の出来事かと思ったら、
1年半前なんだね。
JR東日本のE233系をベースにして
小田急4000系を作ったように、
ベースとなる車両を
各社共通にすれば、
融通しやすくなるよね。