帰宅中であるが、

夕方から雨、

と、

天気予報が言っていたので

洗濯物を部屋干しにしたのであるが、

今のところ降ってないのであるが、

QBハウスで散髪した。

「東京湾アクアライン」でマラソン　潮風浴び１万５千人

アクアライン上空に

数機のヘリコプターがいて、

何度も旋回していたのであるが、

わたくしも

ヘリコプターに向かって

手を振ったりしていたが、

さすがに

わからんよね…

ランニング用インソールの効果とおすすめ7選 

足の痛み対策に

インソールを変えようかと

少し思っている。

謎のラジオ書き起こし職人「みやーんZZさん」を知っていますか？ 

ラジオの書き起こし「グレーだけどメリットも…」ラジオ局は黙認の姿勢 

みやーんZZさんの書き起こしは

わたくしも

たまに読んでいる。

消えゆく阪急の「10両編成」　利用客減少で朝の混雑緩和　残るは神戸本線のみ

希少な「短尺3扉車」西武バスへ帰還 12月の「90周年大感謝祭」でお披露目 

子供の頃に乗った

中野駅ー練馬駅間の京王バスは

3扉車だったので、

それが普通だと思っていた。

「スカイレール」2023年の廃止検討。広島県の新交通システム 

このブログを始めるよりも前に

乗ったことがある。

【カーリング】ロコ・ソラーレ吉田知那美「サポート・イーチ・アザー」支え合って初代女王に - スポーツ : 日刊スポーツ

最後は誰もいなくなる？ アルゼンチンで狂気の“レッドカード祭り”！10人退場の衝撃展開に「これは一体何のスポーツだ？」 

そんなわけで

高咲陽菜さんの画像を貼っておく。

11月6日の話 その4

ネットタイムで

2時間37分30秒であるが、

アクアラインで写真を撮りまくったのと、

海ほたるで休みすぎたのと、

急な登り坂を歩いた事で、

想定よりも

ずいぶん遅くなったのであるが、

ちなみに

同姓同名の人が

フルマラソンに参加していたのであるが、

前週の横浜マラソンに出走した

同姓同名の人と

同一人物なのだろうか？

GPSウォッチは

ゴール後

しばらく経ってから止めたので

最後の数値は気にしなくていいのであるが、

ゴール地点では

屋台とかも出ていたものの、

コロナ感染を怖がる諸般の事情により

会場では

何も食べることはなく、

無料バスで

袖ヶ浦駅に移動し、

参加賞の

千葉県の水道水を飲み、


千葉そごう内の「千房」で


遅い昼食を食べた。

11月6日の話 その3

海ほたる内部では

ゆるキャラたちが

出迎えてくれた。

水平線っぽい写真

海ほたるで

お菓子の給食と

給水とで

しっかり休息し、

左足裏と右足首が痛かったものの

再スタートしたのであるが、

最初は急勾配の登り坂なので

歩いた。

最高地点から

進行方向が見えたのであるが、

ここからゴールまで

給水以外は走り続けた。

左前方の

観覧車がある場所が

木更津のアウトレットで、

ゴールはその近く。

高速道路の出口

ゴール手前で、

さっき走ったアクアラインが見えた

ゴールであるが、


ゴールでは

諸般の事情が

待ち構えていた。

11月6日の話 その2

アクアライン
進行方向右前
東京方面

右後　千葉方面

左前　横浜方面

左後　君津方面

海ほたるまであと2キロ

進行方向に

急な登り坂が見える

海ほたるまであと1.2キロ

もうすぐ最高地点

最高地点を越えて

海ほたるまでの

急な下り坂が始まる

海ほたるの向こうに

川崎の工場地帯が見える

トンネルには入らず、

左側から

海ほたるに入る。

11月6日の話 その1

フルマラソンとハーフとでは

受付会場が違うのであるが、

木更津駅から

危うく

フルマラソンの会場に

誘導されそうになったのであるが、

ハーフの受付は

木更津市民会館前であるが、

そこからスタート地点へ向かう途中、

遠くに

謎の橋梁が見えたのであるが、

茂原郵便局の人は

少なくとも

もうひとりいたのであるが、

スタート2分前であるが、

スタート地点は

この先を右に曲がった先で、

スタート後に歩いて向かうのであるが、

右折して

スタート地点に向かっているところであるが、

遠くに

橋の登り坂を走る人たちが

見えたのであるが、

スタート12分後に

ようやくスタート地点が見えたのであるが、

スタート台には

千葉真子さんと

藤森慎吾氏が

いたのであるが、

アクアラインの入口の登り坂の手前までは

キロ6分30秒ペースを目指していたものの、

周囲のペースがそれよりも遅く、

コースも狭くて追い抜くのが難しくて、

想定よりも遅くなったのであるが、

1時間弱で

アクアラインの入口に到達し、

料金所を抜けて


1週間ぶりの高速道路である。

今朝の測定値

血圧　131/93

質量測定せず

昨日の運動　ストレッチ、プランク3分

ちばアクアラインマラソンの話は後回しだ。

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ももクロ高城れに、日本ハム宇佐見真吾と結婚　交際２年

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アイドル活動を続ける人が

増えていますね。

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そんなわけで

高咲陽菜さんの画像を貼っておく。