先週の金曜で農業フォーラムと仕事の決算の区切りがついた。疲れた～その後の週末太極拳クラスは私にとって良いデトックス(毒出し)。気持ちよかった～
久しぶりの剣は、検定前の最後のクラスだったので集中…してたけど、足がつって途中動きが止まっちゃった(笑)
推手は相変わらず勁力が無くてね～っていうか、自分がやってるのが正しいのかも判らない(笑)
今日は24式クラスだったけど、何だか集中出来なかった。そんな中で先生からの指摘。
◆円筒が潰れてる。
◆弓歩の前脚の股関節が固い、緩んでない。
だぁ～全然駄目じゃん！ 脚は大事なのにね。もっと意識して…逆効果か？リラックスして…違うのか？とにかく、下半身に注意よね。
クラスの後にスポレク大会の練習をして終了。
春爛漫の今日を逃すのも勿体ないので、佐鳴湖公園へ桜を見に行きお散歩。
春っていいよね～色々動き始まる感じがいい。
明日からまた日常が始まるけど、頑張ろうかしらね。とりあえず、今日の疲れをお風呂でとって。。。
あ、仕事着アイロンしないと。←面倒くさ～