もう、何度もチャレンジしてあっさり挫折するのが
『瞑想』
いつも、気にはなるものの、
絶対に続かない。
もっとも挫折率が高いのに
何故かどうしても気になるのが瞑想なのだ。
たぶん、その先に見える（かもしれない）その効果なのかもしれない。
永遠の憧れ的な感じなのかな？
数年前にも朝４時に起きて瞑想にチャレンジしたけど
冬だったのがいけない。
真っ暗な中、ダウンライト的な色のリビングの電気では
いつのまにかウトウトしてしまい「あ、これ続かないわ」と１日で断念
（せめて夏くらいからチャレンジすれば良かった
）他の時間にも試したりしたのですが、雑念が浮かびまくりで
「あれやらなきゃ」と思いついてしまったり。
落ち着きない女なのだ
それで結局諦める。私は向いていないのだと。
ところが、またスイッチが入ってしまった
理由はさっき読んだ、
「瞑想」は１日で遺伝子を変える！？専門家が解説！
っていうネットニュース。
アホな私は「専門家」とか「遺伝子」とかのワードに弱い
「きっとやっぱり瞑想は絶対に何かが変わるのだ。それを知りたい。
どーしても知りたいのだ
」と居ても立っても居られなくなった
（はい、単純です）
ということで、
やっぱり気になるものは美容でもなんでも
絶対にまた気になるときがくる、というのは
もう私には当然の事みたいになってしまっている。
ブログで「趣味」と宣言し、
実験的にやってみようと思ったのだ
（２か月くらいで変化あるとか？）
変化があり次第ブログに記録します。
（続かなかったらその理由をまた記録します
）＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
コロナ禍でお家時間が増えて、
考え方や生き方を見つめなおしたりする人が多いという。
私も色々な想いがある中で
「状況、この先は神のみぞ知る」と思っているので
自分ができることは今をどう楽しむか、だと思っているのです
というのは将来というか未来というのを
これまではかなり先をイメージしていたのですが
「明日、何があるかわからない」という考えになったのです。
いつ何が起こってもおかしくない時代なので
「今」を楽しまなければ。一瞬一瞬を大事に。
そんな思いから、「趣味」を楽しもう、って
本当はお友達とご飯もしたいし
ゆっくり会いたい大好きな人達がいる。
でもこんな時代だし。状況だし
じゃあ、一人でも楽しめるものを探そうって思い立って
趣味をなるべく「３つ」は欲しいと思ったわけなのです
１つ目は「筋トレ」
体が気持ち良いことを覚えているのでなぜか続いている。
２つ目「チェス」
これも何度も挫折してはやっぱりできるようになりたくて戻ってくる
インドア派なので性格的には合っている（勝手にそう思っている）
そして、３つ目「瞑想」
これも何度も挫折してるけどやっぱり気になって戻ってくるので
コロナ禍だし、再チャレンジには適した時期とみて頑張ってみます
（秋には何か変化があるように頑張りたいです）
その他、読書も好きですが読みたい時期と読みたくない時期が極端なため
趣味とは言えないかな？
とりあえず、少しつずつでも続けて楽しい、わくわくするものを「趣味」として
この３つをコロナ禍の自分の楽しみとしてみたいと思います
P.S 「趣味」としてるのに宣言しないと続かないって。。。。
すんません。（瞑想、続かなかったらブログに記録します
）
