昨日の更新が終わったすぐあと、エンジンオイルを交換に車屋さんに行っていた夫が帰宅してびっくりの報告を。
私たちがいつもお世話になっているディーラーさん、最近連絡もないし、お店が近いので、時々買い物にも来てくださってたんですがそれもなかったからおかしいとは思ってたんですが…入院してらっしゃるそう。しかも、心臓の裏側の血管が破れて命をかけた大手術だったとか。
来月からは復帰できるとのことで、ちょっと一安心。 そういえば、ディーラーさん、ここ５年位でかなり成長されたんですよ。年齢が私より２～３歳下くらいだったと記憶してますから、中年からの急成長はリスク高いですよね～。なんか身につまされちゃいました。
若い頃、（こういうとますますおばさんに聞こえるな）体の不調を訴えて病院（総合病院など）にいくと必ずといっていいほど、「痩せれば症状は軽くなる」と言われたものでした。
（なら、痩せ方を逐一レクチャーすればっ！！）なんて当時の私は反発しきりだったんですが、実際に体重を２／３にしてみてその言葉の意味を実感してます。
痩せただけで全てが解決しない取り返しのつかない部分はあったりするんですが、痩せて健康により近づいたのは事実です。
やっぱり肥満は心も体も病気なんだって思います。
本日の体重７９．１ｋｇ（前日から－２５０g）体脂肪率４６．１％
昨日の食事朝カレー鍋の残り（２２０）手作りパン（２５８）トマト（１０）
昼ツナサラダ（マカロニの代わりに糸寒天２０３）パン（２４０）昆布茶（１０）
夜クッキー（２７０）コーヒー（３２）味噌汁（２８）昆布茶（１０）
間食プルーンかりん（４０）ソーダ（５）お土産（６０）キャラメル（４０）
総摂取カロリー１４２６ｋｃａｌ
私たちがいつもお世話になっているディーラーさん、最近連絡もないし、お店が近いので、時々買い物にも来てくださってたんですがそれもなかったからおかしいとは思ってたんですが…入院してらっしゃるそう。しかも、心臓の裏側の血管が破れて命をかけた大手術だったとか。
来月からは復帰できるとのことで、ちょっと一安心。 そういえば、ディーラーさん、ここ５年位でかなり成長されたんですよ。年齢が私より２～３歳下くらいだったと記憶してますから、中年からの急成長はリスク高いですよね～。なんか身につまされちゃいました。
若い頃、（こういうとますますおばさんに聞こえるな）体の不調を訴えて病院（総合病院など）にいくと必ずといっていいほど、「痩せれば症状は軽くなる」と言われたものでした。
（なら、痩せ方を逐一レクチャーすればっ！！）なんて当時の私は反発しきりだったんですが、実際に体重を２／３にしてみてその言葉の意味を実感してます。
痩せただけで全てが解決しない取り返しのつかない部分はあったりするんですが、痩せて健康により近づいたのは事実です。
やっぱり肥満は心も体も病気なんだって思います。
本日の体重７９．１ｋｇ（前日から－２５０g）体脂肪率４６．１％
昨日の食事朝カレー鍋の残り（２２０）手作りパン（２５８）トマト（１０）
昼ツナサラダ（マカロニの代わりに糸寒天２０３）パン（２４０）昆布茶（１０）
夜クッキー（２７０）コーヒー（３２）味噌汁（２８）昆布茶（１０）
間食プルーンかりん（４０）ソーダ（５）お土産（６０）キャラメル（４０）
総摂取カロリー１４２６ｋｃａｌ
病気になる可能性は低くなりますよね
若い頃って（これもオバサン的な言い方）何でも平気な気がしてた
太っていたって良いじゃん！とか・・体冷やしてもいいじゃん！とか・・
でもそれって年をとると病気につながることに気が付かなかったですもんね
でも、ずーーっとそのままじゃなく、遅くても気が付いてよかったよね＾＾
たしかに、「痩せなさい！」と言いっ放しなのも問題ですよね。
そうそう、好きなもの食べて何が悪いってね。
こんな簡単なことになぜ気づかなかった？って思ったりもするけれど、こんな風に楽しい日々が送れているんだから、それも由としましょう。
そう、総合病院だったら可能だと思うんですよ。痩せれば改善される病気に対しての連係プレー。実際にやられてるところもあるんだろうけれど、私はお目にかかったことはありません。
メタボ検診が魔女狩りじゃなくって、予防検診としての機能を遺憾なく発揮する場になればいいなと思います。
ディーラーさん、元気になれそうでよかったです。
これがもし医療の遅れたヤスミン島だったら、絶対助からないですいおぉ（汗
かわいくなるために、始めたダイエットだけど
健康にもいいのだなーと8キロ痩せた今では実感できます。
でもあと7キロ痩せないと、標準じゃないのですよ。
がんばりましょう♪
怖いでしょ。日本でも屈指の心臓外科の病院に搬送されたって聞きました。（ヤスミン島の医療話はホント怖いですもんね～）
私は病気の恐怖から逃れるためでしたけど、なんかおしゃれっ気も出てきました。逆ですね。
自分にとってのベスト体重は必ずしも標準体重ではないかもしれませんが、あまり外れてもいないと思うんですよ。だから、とりあえず５４ｋｇまではがんばろうと思います。