なんだかんだといいながら、ダイエット３５０日目を迎えました。後半月で１年。そんなに経ったとは思わないんですけどね～。
昨日はホントになんか変でした。だから、とりあえず記録として記事を書いた後、あぐりんを塾に送っていき、近くのイオンの駐車場で爆睡してました。
それから、家電量販店を覗いて相次いで発売されたＤＳメタボ関連ソフトをチェック。「特定メタボ塾」も「続けられない大人のためのＤＳメタボ脱出トレーニング」も基本はＤＳでレコダイするソフトのようなので、スルーしました。
わざわざＤＳに書かなくても、ノートに書けば充分。計算好きの私は機械に計算してもらわなくてもいいですから。
「特定メタボ塾」にはいろんな食べ物のカロリーが入力されているようですが、値切りまくった家庭料理のカロリーを外食のカロリーに置き換えたら損しますよ！！
唯一欲しいと思っていたアスレチックソフト「ファミリートレーナー」は売り切れていました。まだ、運動するほど減ってないかもとか…いい訳ですが。
家に帰ってからすぐ寝ました。９時間半寝たらちょっとしゃきっとしてきたかな。
本日の体重８４．７５㎏（前日から－１００ｇ）体脂肪率４６．６％
昨日はホントになんか変でした。だから、とりあえず記録として記事を書いた後、あぐりんを塾に送っていき、近くのイオンの駐車場で爆睡してました。
それから、家電量販店を覗いて相次いで発売されたＤＳメタボ関連ソフトをチェック。「特定メタボ塾」も「続けられない大人のためのＤＳメタボ脱出トレーニング」も基本はＤＳでレコダイするソフトのようなので、スルーしました。
わざわざＤＳに書かなくても、ノートに書けば充分。計算好きの私は機械に計算してもらわなくてもいいですから。
「特定メタボ塾」にはいろんな食べ物のカロリーが入力されているようですが、値切りまくった家庭料理のカロリーを外食のカロリーに置き換えたら損しますよ！！
唯一欲しいと思っていたアスレチックソフト「ファミリートレーナー」は売り切れていました。まだ、運動するほど減ってないかもとか…いい訳ですが。
家に帰ってからすぐ寝ました。９時間半寝たらちょっとしゃきっとしてきたかな。
本日の体重８４．７５㎏（前日から－１００ｇ）体脂肪率４６．６％
私は180日を越えたところです。
過酷なダイエットなら絶対にこんなに続かないですよね。
それにしても、メタボ関連のＤＳソフトって、たくさん出てるんですね。ＣＭでもよく見ますし。
メタボ健診を商機と見て、様々な業界でメタボ商品を出していますが、私たちには「そんなの関係ねぇ」ですね（古っ！）。
頑張らなければ、お金をかけなければ痩せないと思っている人があまりにも多すぎます。お金をかけないで太ってこれた（？）んだから、お金をかけないで痩せられるはず。
ゲーマーの私は今までならそれでも買っていたと思うんです。面白くなさそうでも話題なら試してみたいみたいな…
新製品の試食を止めたみたいに、ゲームのつまみ食いも止められつつあるのかもしれません。
いつかはと思いつつ見送り。。
便利なソフトが出ているのですね！
そして３５０日目おめでとうございます！
たすくさんすごいっ！
そうです、本体買って終わりじゃないのがつらい。
最近ゲームより面白いダイエットにはまってしまってるので、ほとんどゲームはしなくなってます。
実は「続けられない大人のためのＤＳメタボ脱出トレーニングには腹回りメジャーが同梱されているらしい。それが見たいために一瞬だけ手が伸びました。
でも、これまででも私腹回り載せてないでしょ。あれ、正確に測ろうと思うと１人じゃやりにくくて…あぐりんに嫌だしってことで、パンツのサイズで推し量っている状態なのに、専用のメジャーもないだろってことで、却下。
３５０日もぐだぐだ痩せねぇ～って書いてきました。それにお付き合いくださってる皆さんがすごいです。
カロリーコントロールとインナーマッスル強化に特化しているのは買いでした。
すでに結構なカロリー通っす！
（10日間で1.5キロ減！！！！！！）
カロリーコントロール効果ありだ～
はじめましてでしょうか、ようこそおいでくださいました。
なんか、そんなコメみると欲しくなっちゃいます。金欠はなおも続いているので、もう少し我慢しようと思ってますけど。
カロリーコントロールは、効果あります。仕事だけで私もここまで減りましたし。
すいません誘惑しちゃいました（笑
私の友人（女性）はホテルのお部屋の掃除やってますが、もうダイエット効果絶大な仕事ですね。
ウエスト締まってキレイになっちゃいましたよ！
彼女の「ＤＳでダイエット！」って言ったら
苦笑されちゃいました・・・でも、いいんだもん
痩せてきてるから！！
メタボ塾やって5キロマイナスが目標っす！
（現在、もうちょっとで2キロ！！！！！）
そうなんですよね～、私の前職は掃除。あの頃にカロリーコントロールしてたら、どんな勢いで減っていたろうってちょっと残念だったりしますよ。（４０台の女性が２２００ｋＣａｌ摂っても太らない職場ってすごいでしょ）
ま、今の職場も事務職ではないのですが、最近レジが（スーパーです）多くて…
ああ、新人の頃にもどりたいな～って。