泳車走～泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ～
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手をもっと外側入水ですね


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« タカハッシー... がんさんのフリー »
 
コメント
 
 
 
Unknown (ホンシャカトヲ)
2006-01-20 01:07:09
ボデーバランス（ケツ下げない）のために

①けのび

②けのび⇒ビート版なしキックで２５ｍ

③けのび⇒クロールで２５ｍ

の段階で練習するとよいと思いますよ。



特に①は今までの倍進むくらいまで練習しましょ。目標は7.5mくらいまでかな。きっとすぐにできるようになりますよ
 
 
 
Unknown (タカハッシー)
2006-01-20 23:02:04
ホンシャカトヲさんの言われる通り、下半身が沈んでいるので（私も昔そうでした）、水面くらいまで浮くようになると、かなり楽に泳げると思います。私の場合、足が水面から出すぎていたようですが。。
 
 
 
コメントありがとう！ (タニヤス)
2006-01-21 00:06:52
フクッシー玉水でトップの練習量です！

頑張ってる人には、とことん応援します！

これからもコツコツ頑張って下さい！
 
 
 
Unknown (いとー)
2006-01-21 13:07:39
私の場合、頭を沈めるイメージで泳いだら

下半身が以前ほど沈まなくなりました。
 
 
 
Unknown (ノゾッミー)
2006-01-31 19:23:43
フクッシ-頑張って！
 
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