泳車走～泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ～
アメーバ―ブログ泳車走もよろしく！
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色々な箇所で活躍しているDENBAを知った

元々は生鮮食品維持だったらしい

それを人間にも応用したとか

もっと注目されてもいいと思う


南日本運輸倉庫グループのＤＥＮＢＡ ＤＩＳＳ株式会社、宮古島市の「鮮度保持技術導入実証事業」（令和6年度公募型プロポーザル）を受託

南日本運輸倉庫株式会社のプレスリリース（2024年2月28日 09時00分）南日本運輸倉庫グループのＤＥＮＢＡ ＤＩＳＳ株式会社、宮古島市の「鮮度保持技術導入実証事業」（令和...

プレスリリース・ニュースリリース配信シェアNo.1｜PR TIMES





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噂のDenbaを導入することにしました

月1回の鍼治療をやめ、こちらに投資します

１０月中旬に届くのでインプレお楽しみに

下記リンクで割引になります


愛用者急増中DENBA Healthから携行型DENBA Mobile 誕生！

DENBA JAPAN株式会社(本社：東京都中央区明石町4-5　代表取締役社長：後藤錦隆)は、アスリート、経営者、高齢者など、健康意識の高い層を中心に利用者拡大中のDENBA Health...








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シャワーヘッドの汚れから起きるとか。４０度のクエン酸お湯に１時間浸ける。これは、簡単そうです

非結核性抗酸菌症（NTM感染症）とは
非結核性抗酸菌症は抗酸菌の中でも結核属以外が感染を起こした病気です。肺や皮膚に感染を起こすことが多いです。主な症状は咳・痰・倦怠感・体重減少・赤い発疹・しこりなどです。 症状と画像検査で非結核性抗酸菌症が疑われ、細菌検査で体内に非結核性抗酸菌が存在することを証明することで診断されます。ただし、非結核性抗酸菌は常在菌（環境中にも一般的にいる菌）でもあるので、細菌検査が2回以上必要となる人も多いです。治療は抗菌薬を複数・長期間飲むことで行います。非結核性抗酸菌症が心配な人や治療したい人は、呼吸器内科や感染症内科を受診して下さ

肥満が喘息につながる!?…3つの新しい脅威！秋の「呼吸器トラブル」原因と対策 | CBC MAGAZINE（CBCマガジン）

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身近な健康問題とその改善法を、様々なテーマで紹介する番組『健康カプセル！ゲンキの時間』。メインMCに石丸幹二さん、サブMCは坂下千里子さんです。ドクターは、順天堂大...

CBC MAGAZINE（CBCマガジン）



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導入してから3日経過したレビュー

わかりやすく箇条書きで

寝るのが楽しみになる
→これが一番先に出るコメント

フワフワ感が心地いい
→これはエアーウィーヴにはなかった

寝起き感が心地いい
→睡眠が深い証拠だと思う

時期的に暑いシーズンに使えなかったが
暑さにも良いレビューを見た

つづく







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3週間ぶりにランしたら筋肉痛

劣化は早いものですね

気温が心地いいので不快感はない。

走ってる時も筋肉痛は無い

あとから来る感じ。

まだまだ、やる気は起きない。

アサリ飯でも食べて元気だそう〜

#アサリ栄養素






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10年前、宮城単身赴任で買った浅田真央エアウィーブ

くたびれてたので、大谷翔平の西川マットレスに変更。

昨夜が初でしたが、爆睡しました。偶然なのか?　

つづく








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復路　バイク６３ＫＭ　めずらしく風が強い

帰ってきて　ラン１２ＫＭでサイクルベースアサヒへ

ニューのママチャリを取りに行ったのだ

帰りは、そのママチャリにまたがって１２ｋｍ帰る

さすがに疲れた〜。ヘビー練習はNGだったが(T_T)

今日は早く寝よう〜






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国道でのパンクは2回目。

しかも、同じ往路の場所。

路面になにかあるのか?復路は意識しよう

コンチネンタル最大の亀裂にビックリ。

接着剤レベルじゃないなぁ





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術後のルールを守り、散歩から。７日以降はウォーク、水泳。激しい運動は２週間後から。

出血しやすい事が理由とのことですが、シビアですね。
　
散歩をしてると、殆どの栗がすでに落下状態。栗は種から結実になるまで５年かかるそうです

俺が佐渡で結実するのは何年かかるのだろう?
おあとがよろしいようで(^^)







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大腸内視鏡検査のあとは１週間　運動禁止　ノンアル

出血する可能性があるそうだ

まぁ、かさぶただって剥がれるよね

年間のオフだから、どってことない

気温も下がり体を動かしたくなるが、ぐっと我慢

　静を楽しみます(^^)

そんな中でラッキーなことが。

五輪キャンペーンのCoke　Onチケットが
２枚も当たってた!






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10年前の単身赴任で買ったエアウィーヴ浅田真央はくたびれたきたので
新しいのを買おうかと迷っていた

エアウィーヴ マットレス シングル スマート01 マットレスパッド 高反発 三つ折り 折りたたみ 薄型 洗え...
今お使いの寝具の上に1枚重ねるだけで、お手軽にワンランク上の寝心地をご体感頂けます。

エアウィーヴ
 
そこで、西川　大谷翔平のリースを契約した
毎月１，２３７円X２４回なので、お手軽である

下記は定価なのですが、これに近い商品だと思う
 
 


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１から３月からベース作り

４月から本格始動

４月から8月で本練習

９月でレース

９月中はオフ　その中で人間ドッグや歯検

１０月から１２月はイージー

佐渡を目指すと、１年はこんな感じ

あっという間だったなぁ

来年はどうするかなぁー。

故障しない限り、やるんだろうなぁ

スイムバイクラン　１００％出し切れば

エイジ入賞出来そうなのは分かった

う～ん、まだ休もう(^^)






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2リットル近い下剤
スポーツドリンクの味で美味しい

２時間かけて飲み干す
大腸をカラカラにするそうだが
大昔はどうしていたのか?


ゼッケン52。麻酔無しでフィニッシュ！
２回目だったのか?内視鏡ツールが細くなったのか
痛みはS状結腸で少しだけあったが楽勝



ポリープの１割からガンになるとか。

健康診断の便検査は出血しないと異常を確認出来ない。
日本医療は胃カメラと同じように、大腸内視鏡検査を人間ドッグ必修項目にすべき



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明日は１０年ぶりの大腸内視鏡検査

１０年前は血便に驚いて病院へ　切れ痔でした(^^)

『【健康】大腸内視鏡検査トライアスロン vol.1(食事時は読むの控えてね）』

6月初旬に痛みもないのに軽く出血。ひょえ～。すぐに近所の医者探し　肛門科OR消化器科に迷ったが、父親のポリープ遺伝を考えれば、消化器科大腸内視鏡にトライだー！…

taniyasuo2019のブログ


『【健康】大腸内視鏡検査トライアスロン vol.2(レースは感動のフィニッシュへ）』

時間的には30分くらいになると思うが、長く感じた。味わったこと無い痛さだったのと、何も食べていない血糖状態＋胃腸休止剤を打っているので喉が渇くのです。 折り返…

taniyasuo2019のブログ


今回は、父親が大腸ポリープが多かったので

安心するための検査です。

さてさて、前日の食事は米と卵

明日の１２時にスタートです!(^^)


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もっと安くても生活はできたけど、贅沢しちゃったかな

1週間使って気づいた点は、洗濯機はパナの静音技術は凄い

冷蔵庫の自動製氷機って、フィルター交換面倒なので不要だった

レンジって、機能複雑でも挑戦欲が無いと生かせない(^^)

ガスコンロだけは、新品が良い（ガス漏れ危険）

下記写真は中古品で電池箇所が破損していた

照明技術は凄い（直径が30㎝しかなくても明るい）


洗濯機　　　42,689
レンジ　　　29,999
冷蔵庫　　　38,075
照明２か所　1,000
カーテン　　4,900
ガスコンロ　16,803
ガス管　　　639
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総額　　　　134,166　







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