慶喜

心意気
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「太極拳=健康維持」「合気道=自己防衛」

2023年08月27日 | 生活
🌸太極拳・合気道とは

 ☆太極拳と合気道は、共通の要素を持っている
 *調和、流れ、内的なエネルギーの活用等で
 ☆各々の武道は、異なる文化的背景や目的に基づいて発展した
 *動きや哲学、実践のアプローチに違いがある

太極拳(中国の武術の一形態)
 ☆健康維持や気の調和を促進するための練習としても知られている
 *太極拳は、ゆっくりとした流れるような動作と
 *呼吸と意識の結合に重点を置いている
 ☆太極拳の実施目的
 *身体の柔軟性、バランス、筋力を向上させると同時に
 *内的なエネルギー(気)の流れをスムーズにすることです
 ☆太極拳の動き
 *「形」と呼ばれる一連の流れるポーズで表現される
 *形は、身体と心の調和を促進し、気のバランスを保つのに役立つ

⛳合気道(日本の武道)
 ☆合気道の基本的な哲学
 *攻撃を受け流し、相手のエネルギーを利用して誘導する
 ☆合気道の練習
 *円滑で流れる動き、バランス、相手との調和を重視する
 ☆技術
 *相手の攻撃を受け流す、投げる、締めるなどの方法で行われる
 ☆合気道は、暴力を避け、調和と平和を追求することを重要視する

太極拳・合気道の共通点
 ☆調和と流れを重視する
 *太極拳は「太極」と呼ばれる陰陽の相互作用の哲学に基づく
 (ゆっくりとした流れる動きを通じて調和とバランスを追求する)
 *合気道は攻撃を受け流す
 (相手のエネルギーを利用して誘導することを重視する)
 ☆内的エネルギーの活用
 *太極拳は気の流れを重視
 (内的エネルギーを活性化して健康を高める)
 *合気道は相手の攻撃を受け流す
 (相手のエネルギーを利用して技をかける)

太極拳・合気道の違い
 ☆起源と文化
 *太極拳は中国の武術で、陰陽哲学や道教の影響を受けている
 *合気道は日本の武道
 ☆動きとテクニック
 *太極拳は内的エネルギーの流れを高めるために行われる
 *合気道は誘導や制御が強調される
 ☆自己防衛と哲学:
 *合気道は自己防衛の技術を追求する哲学を持っている
 (攻撃的な要素を受け流し、相手に傷つけずにコントロールする)
 *太極拳は主に健康維持や内的な調和を目指す側面が強調される
                      (敬称略)
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⛳出典内容の共有、出典の購読、視聴に繋がればと思いブログで紹介
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⛳私の知識不足の為、記述に誤り不明点あると思います
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⛳出典、『CHATGPT』






「太極拳=健康維持」「合気道=自己防衛」
(ネットより画像引用)

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