kakki'sだらだら日記

エアロビクスの事、競技の事も含め日々の出来事をダラダラと書いていきます。

お、おしらせ

2011-01-12 01:57:01 | レッスン
(★ ̄∀ ̄★) どもっす

長らくのご無沙汰更新で申し訳ござらん。

ただいま、3カ月に1度のデスクワークの鬼となっておる。

スキルチェックのコメント作成以外にも
フェスタ絡みで打ち合わせや手続きなども被さったり、
さっきは軽いメール地獄(複数の人から一度にメールが届く状態)に
陥ったり、ひとりで転覆寸前です。←アホ。


さてと、今日は良からぬお知らせでございます。

今月末にいっとき私用の為、外出します。

それによって以下の日程で代行を予定しております。

<1月25日(火)>
NAS北天神  14:15~ ステップ中上級(スタッフ)

INPEX   18:20~ FUNK(宮田IR)

ソラリア    20:40~ エアロ60(穴井IR)

<1月26日(水)>
ソラリア    19:25~ エアロマニア(酒井IR)
        20:40~ ステップFUN(酒井IR)


<1月27日(木)>
ソラリア    12:10~ エアロFUN(冨岡IR)

NAS北天神  20:10~ エアロ上級(未定)
        21:20~ ボディ活性コンディショニング(未定)

<1月28日(金)>
INPEX   11:00~ エアロ上級(未定)

NAS北天神  19:40~ エアロGYM(安倍IR)


<1月29日(土)>
INPEX  13:00~ ベーシックエアロ(エアロ初級:春代IR)







す、すみませんっ!!


とりあえず外出するまで気合い入れて仕事しまっす!

とぉ!!

ひ、ひとりごと

2011-01-09 00:56:51 | その他
(*´∀`*)ゞ どもっす

今日は久しぶりに良いお天気でしたね。
寒くても天気が良ければイイ!

しか~し、また明日から下り坂予報↓

足元に気をつけなきゃね。

1ヶ月のお休みを終えて明日からスクールが始まります。

フェスタの練習があったので休んだ気がしないでもないけど、
とりあえずプクプクなった身体にムチをふるって
ハッスルして頂きます。

なんてたって、明日は恐怖の3カ月に1度のスキルチェック。

が~~~んばってね~~ぇ♪

それが終われば今度は私が
分析・コメント作成・トレーニングメニュー作成で頑張る番です。

来週は恐怖の1週間だ…。

それよか、まずは明日のマニアだな。
今回変えた振りは全部年末に作ってたんですが、
どのクラスの振りもあまりの込み入り具合に今更ながら

「誰が教えるの?これ。」


とノートに向かってつぶやく毎日です。



「安心して下さい。あなたじゃない、私です」



と、ノートが言ってくれればいいんだけどな。

ま、とりあえずちょこっとずつ進めていきますので、
是非スタジオでお待ちしております。

ノートと私が。



雪の影響でして

2011-01-07 01:54:33 | だらり
( ̄▽ ̄)ノどもっす

今日の昼間は天神にいたんですが(つか、いつもいる)、
相当な雪でしたよ。

2~3時間降りっぱなしで最終段階では、
氷混じりのみぞれ(しかも土砂降り)に変わったんですけどね。

ちなみに、その最終段階、
氷混じりのみぞれ(しつこいようだけど土砂降り)の時
ワタクシはチャリをチャリチャリ漕いで帰ってる最中でござんした。

昨年末に引き続きの、思わぬアイシング。

超冷てぇぇぇ。


びしょ濡れで行きつけのとあるお店に入ったんですが、

「結構降ってましたか!?」

と店員さんに聞かれたんだけど


「は、はい。とにかく冷たかったです」


と聞かれた事には答えず、感想を述べるトンチンカンイントラ、
その名もkakki。趣味はジグソーパズル。年はアラフォー。


聞いた店員さんは「とにかく冷たかったんですね」と復唱してくれました。
サービス業だねぇ。

とりあえず復唱。

コミュニケーションの基本。←マジ?

この雪は明日も降るみたいですし、月曜もね。

ホント洗濯物が乾かないっつ~の。


だから




臭かったらごめんね

私のせいじゃないからね。

さぁて、寝ようかね。












皆さんがお住まいの所はどうでしたか?


のんきな感じ

2011-01-06 01:33:49 | その他
(゜ー゜*)どもっす

休みボケもなんのその。
着々と今週末から始まる2011年度スクールの準備が、
机の上で進んでおります。

机の上っつ~かパソコンの中で。←どっちでもええわ!

さてさて、昨日のブログにも書いたんですけどね、
休みになると疲れてないんで、どうも眠れなくなるわけですね。

夜中の3時過ぎまでダラダラして、ベッドに入ってそれからまた
モゾモゾしてたら、あっと言う間に4時5時ですよ。

そんで朝の8時くらいに目が覚めて、またしばらく眠れなくてね。

ごろごろだらだらはするけど、昼寝はしない。



だから、



休みなはずなのに寝不足っていう。


そういう状態が続いてたので、日本にいながらにして
時差ボケみたいになっちゃて。

こりゃ仕事が始まると影響するぞ、と思いまして

昨夜はね、レッスンもしたし、疲れているはずだと言い聞かせ、
早い時間から気合い入れてベッドに入ったんです(新婚か!)

うと…うと…し始めた頃に近くの大きな道路を行き交うサイレンの音が
邪魔してたんですが、そのサイレンがうちの前で止まったんですね。


さすがに「キラ~~~~~ン☆」と目も覚めて、
ベランダから見たら、うちの目の前の





電線が燃えてた


「あ、電線…」

なんか知らんけどテンションも下がってベッドに戻ったんですけど、
あれってさ、消防車来てもすぐに消さないのね。
電線だから、どっかに許可とか取らないといけないものなのかしら?


10分くらいして、まだオッサン(消防士)の声がうるさいんで、
再び起きだして覗いたら、まだ電線燃えたまま。

イイ具合に燃えてんのに、まだ消火が始まってないわけ。


こっちも寒いから、そうそう長い時間見てらんないんで、
再びベッドに戻って暖をとって(寝る為じゃなく!?)
また今度は10分後くらいに見に出たんだけど(寝ろっ)、

火事なのに電線なだけに、野次馬すらいない。←私が野次馬だった。
珍しい現場だなぁ。

さすがに到着から20分ほど経過して次の段階に進んでたよ~。
消してイイよ~って許しが出たんだね(どっかからね)。

消防士さん達が、どこのご家庭にもあるようなアルミ製の
折り畳み脚立を運んで来て、電信柱に立てかけて
今、まさに登ろうとしてるとこ。


分かる?





超不安定

はしご車とかじゃなくて、
普通に脚立なんだ…。


しかもアルミの。

大して長さもなさげだし、
普通に下から「しゅ~~」とかした方が早い気もするけど、
何か決まりとかあるんでしょうね。


何か色んな意味で興味を失ったんで、
もう本格的に寝る為にベッドに戻ったんだけどね、

そんな状態なのに

怒号だけは一丁前に飛び交うワケ。
脚立は1つなのに消防士さんの人数は結構いたもんね。

「おれが登る!」「いや、ボス自分が!」的な怒号じゃないとは思うけど。

それがまぁ、うるさいのうるさくないのって、うち低層階だから
耳元でオッサン(消防士さんね)が怒鳴り合ってるんじゃないかってくらい、
情景さえ見なければ緊迫した海猿っぽいんだけど。


そうこうしてる1分後くらいに


「しゅ~~~~~~っ」

って、消火器よりも頼りない音がしたと思ったら
さらに1分後には怒号さえ聞こえなくなって、
どうやら皆様お帰りになったご様子。


早っ!!


つ~か、消すまでが長っ!


おかげで時計を見たら2時過ぎ。


それから、結局また眠れなくてモゾモゾモゾモゾ。

だから今日は寝る!!ずぇったいに寝る!!

という、誓いのブログでした。


皆様も火の元に気をつけて下さいね。←きれいに片付いた。

かしこ。




仕事始め

2011-01-05 00:29:47 | レッスン
(ノ≧∀≦)ノどもっす

新年も早4日。

普段はほっとんどテレビ見ないから、
この正月休みは1年分テレビを見ましたよ。

テレビの方も久しぶりに働けるってんで張り切って
色んな番組をキレイに映してくれました。
私は1年分見貯め、テレビは1年分働き貯めっつ~のかな。


まぁ、それはそれで幸せでしたけども、さすがに飽きた。
しかも1月1日の夕方の時点で飽きた。
31日の夜からテレビ見始めたんで丸1日持たなかったわけだね。
見貯めっつ~割にね。

しょうがないからテレビも働き疲れたようなんで(テレビのせい)、
初詣行ったりとかして、たまにテレビを休ませ休ませ
何とか正月休みを乗り切りました。


1月2日辺りから

「休み飽きた~~~」


「でも、休みたい~~~」


って感じのジレンマだったんですが、ようやく今日から仕事始めでした。

休みに飽きたのもあるけど、
もうホント身体を動かさない日が5日も続くと
色々支障が出てきますね。

たとえば、



ね、




ほら、






今は思い浮かばないけど


色々あるざんしょ。

む、むくんだりとか。←貧相な例え。

でも冗談じゃなく動いてないと疲れてないから寝れないのね。
2日なんて朝方5時まで眠れなくて布団の中でモゾモゾモゾモゾ。

結局モゾモゾし疲れて寝たんですけど(どないやねん)。

あとはワタクシは相当な乾燥肌なんですけど、
ただでさえ乾燥肌なのに汗かかないから余計カッサカサになって、
ポリポリ掻いてたら、腕やら脚やら湿疹で真っ赤になってた。←あほか。


そんな支障ギリッギリの所で(大袈裟すぎる)
身体を動かせる日常の生活に戻ってホッと一息ですよ。

5日も動いてないと筋肉ゆるゆるですからね、
とりあえず1日も早く動ける身体に戻さなきゃ(汗)。

新しいコリオが洪水のように続きますけども、
頑張っていきましょう♪

年始のご挨拶

2011-01-02 00:35:27 | その他
ヾ(*・ω・)ノ゜+.゜★明けましておめでどもっす☆゜+.゜ヾ(・ω・*)ノ

2011年もよろしくお願い申し上げます。

皆さん、食べてますか~~~~!?









私も食べてま~~~す♪


イェイ!


2011年の初大文字は開き直りゼリフで始まりました。

いいの、いいの。

食べて騒いで笑って楽しいお正月を!!