o(*⌒―⌒*)oどもっす
気がつけば…2009年度のスクールも今月29日で終了ざます。
去年の今頃はソラリアカップに向けての練習練習で、
全くと言ってイイほどオフシーズン関係なかった(汗)。
オフシーズンにフィジカルをしっかりと鍛えておかないと
シーズンに入ってから、そのツケが回ってくるもんだ。
プロ野球も今は秋季キャンプだもんね。
とにかく怪我をしない身体作りに尽きる!
言うても、皆そう若くないからね…(ションボリ)
てなわけで、最近はもっぱらシーズンの総括をしながら
オフシーズンのトレーニングで何をさせようか考えています。
フィジカルトレーニングも
エアロビックのスキルアップトレーニングも
エレメントも
トランジションも
リフトも
やらせたい事だらけで頭が…頭が…頭…
あ、そろそろ髪を切りに行かなきゃ。
オフと言えば毎年行ってるハワイ。
先日までジャパンの事で頭がいっぱいだったので、
お友達のお誘いにもなかなか気乗りしなかったんだけど、
一応調べて貰ったら、今年はどうやら爆発的な安さも手伝って
ツアーは3月まで軒並み満席らしい。
ちなみにインチョン空港経由の大韓航空の話ね。
JTBとかは大丈夫なんだろけど、何しろ高いし、
中部や関空のトランジションは長いから手が出ない。
昨年は恐ろしく高かった燃料サーチャージも今年はかなり安いし。
でも、たぶん4月以降は値上がりするんだよね。
どのみち予定は未定だけど恐らくこの冬は無理ぽかな。
ハワイのサイトで動画を見ながら我慢っす。
あ~~行きたいなぁ。
気がつけば…2009年度のスクールも今月29日で終了ざます。
去年の今頃はソラリアカップに向けての練習練習で、
全くと言ってイイほどオフシーズン関係なかった(汗)。
オフシーズンにフィジカルをしっかりと鍛えておかないと
シーズンに入ってから、そのツケが回ってくるもんだ。
プロ野球も今は秋季キャンプだもんね。
とにかく怪我をしない身体作りに尽きる!
言うても、皆そう若くないからね…(ションボリ)
てなわけで、最近はもっぱらシーズンの総括をしながら
オフシーズンのトレーニングで何をさせようか考えています。
フィジカルトレーニングも
エアロビックのスキルアップトレーニングも
エレメントも
トランジションも
リフトも
やらせたい事だらけで頭が…頭が…頭…
あ、そろそろ髪を切りに行かなきゃ。
オフと言えば毎年行ってるハワイ。
先日までジャパンの事で頭がいっぱいだったので、
お友達のお誘いにもなかなか気乗りしなかったんだけど、
一応調べて貰ったら、今年はどうやら爆発的な安さも手伝って
ツアーは3月まで軒並み満席らしい。
ちなみにインチョン空港経由の大韓航空の話ね。
JTBとかは大丈夫なんだろけど、何しろ高いし、
中部や関空のトランジションは長いから手が出ない。
昨年は恐ろしく高かった燃料サーチャージも今年はかなり安いし。
でも、たぶん4月以降は値上がりするんだよね。
どのみち予定は未定だけど恐らくこの冬は無理ぽかな。
ハワイのサイトで動画を見ながら我慢っす。
あ~~行きたいなぁ。