時々
最高気温は12度でした。
朝起きた時からちょっと暖かくて
今日は受診日でした。
禁止されてるお漬物(かぶら寿し)を食べた私は呼ばれるまでドキドキ。
検査結果も血圧もなのに、足の浮腫みが酷く医師から「初めてだね」と言われ「かぶら寿しを食ました」と告白「塩分は控えめに・・」と。
自業自得なので仕方がありません
その後いつもの美容院でカットを・・30分も待ったのは初めてだし私の後も次々とお客さんが来て
美容師さんが「明日は雪が降るらしいので・・」と。
今回はちょっと素敵なカットで
昼食は卵丼とお饂飩のセットを食べました。
卵の量は少なめでしたがつゆがたっぷりでお椀の下の方は食べませんでした。
夕食は超超薄味の大根とガンモの煮物・・足の浮腫みがとれるまでは減塩食を守らねば
昼食の写真を撮るつもりでしたが、食い意地がはってるので撮り忘れました
今、外は荒れ模様・・病院も美容院も今日で良かった
最高気温は12度でした。
朝起きた時からちょっと暖かくて
今日は受診日でした。
禁止されてるお漬物(かぶら寿し)を食べた私は呼ばれるまでドキドキ。
検査結果も血圧もなのに、足の浮腫みが酷く医師から「初めてだね」と言われ「かぶら寿しを食ました」と告白「塩分は控えめに・・」と。
自業自得なので仕方がありません
その後いつもの美容院でカットを・・30分も待ったのは初めてだし私の後も次々とお客さんが来て
美容師さんが「明日は雪が降るらしいので・・」と。
今回はちょっと素敵なカットで
昼食は卵丼とお饂飩のセットを食べました。
卵の量は少なめでしたがつゆがたっぷりでお椀の下の方は食べませんでした。
夕食は超超薄味の大根とガンモの煮物・・足の浮腫みがとれるまでは減塩食を守らねば
昼食の写真を撮るつもりでしたが、食い意地がはってるので撮り忘れました
今、外は荒れ模様・・病院も美容院も今日で良かった