みぞれ
時々![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
最高気温は7度でした。
天気予報は外れ
の時間もあって。
でも今朝早くに雪が舞ってるように見えました。
3日程前から右目の奥の方が痛み軽い頭痛を感じたので漢方薬の風邪薬を飲んでました。
一昨日には目や喉の奥の方も痒くなって、昨日の朝花粉症のお薬を飲むと調子が良かったので昨日寝る前にもう1錠花粉症のお薬を飲んで寝ました。
今朝は5時過ぎに目が覚め、仏壇と神棚にお参りし朝食を食べてからは、何時の間にか寝てしまい![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/down.gif)
目がしっかり覚めたのは11時頃でした。
1日が半日のようで、でも昼食はしっかり食べて![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
日曜日に子供が買ってきた握り寿司を何個も食べたので昨日も今日もお魚や卵、お肉は食べてません。
小さなソーセ-ジを1本だけ・・タンパク質が2,3gで塩分は0,35gです。
腎臓病でタンパク質を摂り過ぎた日は数日食べないようにすれば良いそうなので・・
夕食におでんを作ったので残れば明日卵を食べるつもりです。
1日1回のランキングへの応援クリックをお願いします。
![人気ブログランキングへ](http://image.with2.net/img/banner/banner_12.gif)
クリック募金にもご協力をお願いします![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
![クリックで救える命がある。](http://www.dff.jp/pix/dffbanner140x45.gif)
1クリックが5円の募金にもご協力をお願いします![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyoko_cloud.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
最高気温は7度でした。
天気予報は外れ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
でも今朝早くに雪が舞ってるように見えました。
3日程前から右目の奥の方が痛み軽い頭痛を感じたので漢方薬の風邪薬を飲んでました。
一昨日には目や喉の奥の方も痒くなって、昨日の朝花粉症のお薬を飲むと調子が良かったので昨日寝る前にもう1錠花粉症のお薬を飲んで寝ました。
今朝は5時過ぎに目が覚め、仏壇と神棚にお参りし朝食を食べてからは、何時の間にか寝てしまい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/down.gif)
目がしっかり覚めたのは11時頃でした。
1日が半日のようで、でも昼食はしっかり食べて
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
日曜日に子供が買ってきた握り寿司を何個も食べたので昨日も今日もお魚や卵、お肉は食べてません。
小さなソーセ-ジを1本だけ・・タンパク質が2,3gで塩分は0,35gです。
腎臓病でタンパク質を摂り過ぎた日は数日食べないようにすれば良いそうなので・・
夕食におでんを作ったので残れば明日卵を食べるつもりです。
1日1回のランキングへの応援クリックをお願いします。
![人気ブログランキングへ](http://image.with2.net/img/banner/banner_12.gif)
クリック募金にもご協力をお願いします
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
![クリックで救える命がある。](http://www.dff.jp/pix/dffbanner140x45.gif)
1クリックが5円の募金にもご協力をお願いします
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)