まず 定義として からだの正面 というのは
"胸" ではなく 『骨盤』なんだ ということです。
からだを捩じって 骨盤は開いているけれど
無理やり 胸がボールと正対している、
この状況では 両腕は自然な「元の長さ」に出来ません。
✌インパクト時に右腕が短くなっている
というのは イコール ロフトが開いている です。
飛距離が出ない は
◎ヘッドスピードが足らない
◎ボールスピードが上がらない
👉ロフトが開いている
👉入射が緩い から 始まります
同じ条件であれば ヘッドスピードが速いのは有利です。
有利ですが、ヘッドスピードとボディスピードが一致、伴わない
ただ 単に数値としてのヘッドスピードはあまり意味がありません。
無理して出す こすり球になる ヘッドスピード42ms よりも
ちゃんと捕まえる 37ms の方が距離は出ます。
また その方が繰り返し易く、ラウンドを通して続けることが可能です。
ヘッドはその重さによって 遅れさせるべき です。
それを ロフトの立ち にすれば良いだけ です。
問題なのは 手/グリップが遅れて からだの幅からズレてしまうコトです。
飛ばすコト、というよりも 飛ばないコトを避ける意識 でしょう。
グリップを体の幅から外さない(ずらさない)注意点①テークバックの時点で グリップを体から外す(ズラす)のは✖
グリップを何で動かすか によります。
◎脚(お尻も含め) からだの向きで動かすか
◎肩回り だけで動かすか
ダウンスイングのズレ よりも テークバック時でのずれの方が
ロフトの開き効果、入射の緩さ加減に大きな影響があります。
②ダウンスイングで からだの回転に肩周り、腕周りを置き去り✖
打撃は からだの回転、脚(お尻も含めた)がパワーの源です
からだを回すなら 全部動かす必要があります。
置き去りの習慣が付いている人にとっては
腕を先に動かす …位の意識で やっと同調します。
先行してシフト~体重移動する人は
そのシフト~体重移動に回転を合わせ技にしてみましょう。
置き去りの人 はこのパターンが非常に多いです。
✋インパクトで体を止めて置く ・・・よく言われる㊧の壁
なんてことは実際には出来ず、先行した下半身(骨盤)は
肩が回る分 開きます。 その分、右サイドはツッコミ 下がり
~~空間が減り 右腕が伸ばせなくなってしまいます。
左ひじ、左上腕 を先行させる その意識で やっと同調します。
✋スイングに、行きであっても、帰りであっても
意識して肩周りは「一切」使いません。
✋スイング動作 で意識的に使うのは四肢(上腕/大腿)で
胴体はまるで使わない(意識して使わない) ものです。
胴体は自然に生まれる 歪みや捻じれなどのクッションとして
利用しないと 体を痛めてしまいます。③左手を下げる もしくは 右手で左手を押す補助を トップの位置付近では インパクト方向に向けて
大変 都合の良い グリップ関係になっています。
左グリップの上に右のグリップが被っているからです。
からだの回転に伴って 左上腕なり、左ひじが動くのが理想 ですが、
せっかく 右グリップが左グリップを
インパクト方向に押すのに 都合の良い状態なのですから その補助を。
からだから離れない限り 積極的に それを行うも ◎ です
✊理想的には トップの位置で
クラブの重さ が グリップをインパクト方向に押すような
姿勢/位置になっていると良いですね