右腕が・・・・・！

ピッチング練習のやりすぎか、右腕、右肩が痛い。
ピッチング練習そのものはたぶん５０球位だけど、そのあとキャッチボールを１００球以上やったからなぁ。

またシップだらけ。
土曜の直前練習までには治したい。

それにしても、いてぇなぁ。

いてぇといえば、右足の捻挫は、何か知らないけど、痛みが強くなってきた。
まあ、ソフトやったりバスケやったりしてるからなぁ。

さ、明日も忙しいんだ。
寝るかな。

練習日記 ５月１２日（水）

今週も、柔道には行かずバスケに。
右足の捻挫の痛みが強いから。
それと、日曜のソフトボールの試合前にケガをしたくなかったので。

バスケに行く前にピッチング練習をしていったけど、少し投げすぎた。
右腕、右肩が痛む。

シュートを撃つときにも全く感覚が違う。
これは今日はシュートはムリだな、と思った。

ゲームは４×４しかできなかったけど、シュートは５本中４本はずした。
入れた１本もゴールの真下から撃ったもの。
最近、タッチはいいんだけどなあ。

金曜日はもう少しマシな練習ができるだろう。
無理はできないけど。