れんしにき ４月２２日（水）

今夜は水曜バスケに半分だけ参加したので、練習日記ではなく、れんしにき。
鍵開けメンバーが遅れるので代わりに鍵を開けるために行った。

そのあと柔道に行くので、柔道着の下衣を履いて軽くバスケをした。
ドリブル、シュートの基本練習と、高校生と１ｏｎ１。

今日はやけに身体が軽い。
動きがいい。
勝ってしまった！

ここの所１ｏｎ１では勝ちが続いているなぁ。
今日はディフェンスのいい相手用に密かに練習している「フックシュート」みたいので得点した。
それでも３対２の接戦だけど。
２点リードしていて、同点まで追いつかれて、最後に３点目を決め、相手のオフェンスを抑えて、勝てた。
追いつかれなければもっと良かったのになぁ。

そのあと、４対４、オールコートで１ゲーム。
膝を補強していないので軽くするつもりだったのが、けっこうマジに動いてしまって、
ちょっと膝が痛い。

バンテリン塗っておいた。

来週の水曜もバスケに参加だ。

痛いだらけ。

４月２２日（水）夜

今夜はバスケと柔道の掛け持ちになった。

前半のバスケでは、人が集まるまでの短時間の予定だったので、膝にサポーターもバンテージも巻かずにやっていた。
最初のゲームだけ参加したら、ついがんばってしまって左膝が痛い。

そのまま柔道に。
今日はけっこう強いのが来ていた。
山梨学院大学で柔道やっていたやつ。
まだ３０前だけど、大学出てから練習はしていなかったらしくて、体力が続かない。
でも強い。技も切れる。

今日は寝技でも負けなかったし、立ち技でも、満足いく練習ができた。
その山梨学院出とは、立ち技だけやった。
こっちの技は決まらなかったけど惜しいとこまでいけた。
向こうの巴投げに２回投げられたけど、それだけですんだのは相手が疲れていたから。
もし元気だったらビタンビタン投げられたろうなぁ。
大学でやっていたやつってのはとにかく強い。
柔道しに大学行ってるようなもんだからな。

ま、そんな奴相手に今日は善戦したと思うよ。我ながら。
大会も近いし、この調子でガンガンやっていこう。

そういえば、女子高生は来ていたけど、俺が遅れて行ったので、会話するチャンスを失った。
来週水曜日は柔道休みだからバスケに誘おうと思ったのに。
土曜日、柔道いけるかなぁ。

今夜は、膝は痛いし、肩は痛いし、肘は痛いし、手首は痛いし、背中は痛いし・・・・
痛いだらけ。

ピッチング

４月２２日（水）昼

雨もやんで、今日も投げることができた。
肩の痛みがあるので軽く。
フォームはだいぶ固まってきたな。
これを忘れないように、グローブにポイントを書いておこう。

ただ、今日は変化球が投げられなくなった。
唯一、武器といえる球だったのに。
試合までに調整だ。
こればっかりだな。

柏にあるバッティングセンターで、ソフトボールが出てくるらしいから一回行ってみよう。