先日のsorayoga。
お越しいただきましたみなさま、ありがとうございます！
土曜日のsorayogaで久しぶりにふたり揃ったので、makoとasami嬉しくてはしゃいでいたら、ふたりが１番楽しそうじゃねと(笑)。
そうなんです！
「ふたりが楽しむことが来てくださるみなさんにも、きっと伝わる。」
そんな思いは、始めた頃から変わりません。
ポーズが上手いとか下手だとか。
身体が柔らかいとか硬いとか。
普段抱えているいろんな悩みとか。
日常生活でのいろんな役割とか。
いろんな荷物はドアの外に置いてきて、シンプルにヨガって楽しいなと感じてもらいたい、そんな風に思うのです。
ゆったりとした呼吸のなかで、心地よくヨガ。
ありがとうございます。
そして、今日は西原でヨガ。
雨のなか、ありがとうございます。
帰り道にはキレイな金木犀。
ぐんと寒くなってきましたね。
最後のシャバアーサナでは、仰向けの姿勢でゆっくりと過ごします。
冷たい空気は下へと集まります。
ヨガで温めた身体が冷えませんよう、寒さが気になる方は、靴下やレッグウォーマーをお持ちください。
そして、おなかはとても大切な場所。
優しく守ってくれる腹巻きもおすすめです。
温かくしてみなさま風邪など引かれませんように(*^^*)。
さてさて、次回のsorayoga小町♡
１０月２５日(水)、１１月１１日(土)２２日(水)を予定しています。
14:00-15:15 hogushiヨガ(土曜日のみ)
15:30-16:20 soraヨガ
19:00-20:15 soraヨガ(水曜日のみ)
次回のsorayoga♡
次回は、１０月２３日(月)３０日(月)です。
(毎週月曜日開催、お盆やお正月、祝日はお休み)
10:00-10:50 hogushiヨガ
11:10-12:00 hogushiヨガ
詳細は、↓こちらをクリック♪
sorayoga予約フォーム
メールはこちら。↓
sorayoga222@yahoo.co.jp
↓ネコ多めのインスタグラムはこちら笑♡
Instagram
ご予約はメールでも予約サイトでも、どちらからでも承ります。
みなさまからのご予約を、心よりお待ちしております。
出張クラスやイベントでのワークショップ。
マットの上でのヨガや、椅子ヨガなどなど。
何かご相談がありましたらお気軽にお問い合わせください♡
sorayoga222@yahoo.co.jp
お越しいただきましたみなさま、ありがとうございます！
土曜日のsorayogaで久しぶりにふたり揃ったので、makoとasami嬉しくてはしゃいでいたら、ふたりが１番楽しそうじゃねと(笑)。
そうなんです！
「ふたりが楽しむことが来てくださるみなさんにも、きっと伝わる。」
そんな思いは、始めた頃から変わりません。
ポーズが上手いとか下手だとか。
身体が柔らかいとか硬いとか。
普段抱えているいろんな悩みとか。
日常生活でのいろんな役割とか。
いろんな荷物はドアの外に置いてきて、シンプルにヨガって楽しいなと感じてもらいたい、そんな風に思うのです。
ゆったりとした呼吸のなかで、心地よくヨガ。
ありがとうございます。
そして、今日は西原でヨガ。
雨のなか、ありがとうございます。
帰り道にはキレイな金木犀。
ぐんと寒くなってきましたね。
最後のシャバアーサナでは、仰向けの姿勢でゆっくりと過ごします。
冷たい空気は下へと集まります。
ヨガで温めた身体が冷えませんよう、寒さが気になる方は、靴下やレッグウォーマーをお持ちください。
そして、おなかはとても大切な場所。
優しく守ってくれる腹巻きもおすすめです。
温かくしてみなさま風邪など引かれませんように(*^^*)。
さてさて、次回のsorayoga小町♡
１０月２５日(水)、１１月１１日(土)２２日(水)を予定しています。
14:00-15:15 hogushiヨガ(土曜日のみ)
15:30-16:20 soraヨガ
19:00-20:15 soraヨガ(水曜日のみ)
次回のsorayoga♡
次回は、１０月２３日(月)３０日(月)です。
(毎週月曜日開催、お盆やお正月、祝日はお休み)
10:00-10:50 hogushiヨガ
11:10-12:00 hogushiヨガ
詳細は、↓こちらをクリック♪
sorayoga予約フォーム
メールはこちら。↓
sorayoga222@yahoo.co.jp
↓ネコ多めのインスタグラムはこちら笑♡
ご予約はメールでも予約サイトでも、どちらからでも承ります。
みなさまからのご予約を、心よりお待ちしております。
出張クラスやイベントでのワークショップ。
マットの上でのヨガや、椅子ヨガなどなど。
何かご相談がありましたらお気軽にお問い合わせください♡
sorayoga222@yahoo.co.jp