4月と5月のお知らせ

いよいよ新年度が始まりました～♪

ヨガで心地よく心と身体をほぐしたら、
新しく何かを始めてみようかなという気持ちが
ムクムクと沸き起こるかも知れません
(*´∀｀*)/

何かが変わる人も変わらない人も、
自分を見つめるゆったりとした時間、
一緒に過ごしてみませんか？

そんなこんなで、4月と5月のお知らせです。



4月は18日(土)
14:00-15:00 HOGUSIヨガ
15:20-16:50 SORAヨガ

5月は16日(土)
14:00-15:00 HOGUSIヨガ
15:20-16:50 SORAヨガ
を予定しています。

ご希望が多くありましたら、
10:30-12:00 SORAヨガも、開催予定です。

ただいま、クラスを増やそうかとも検討中！
この曜日や時間帯が良いなという
ご希望がありましたら、
お気軽に、お問い合わせください♪



HOGUSIヨガでは、
呼吸に合わせてゆったりと動くことで、
心と身体をほぐしていきます。
心地よくリラックスした時間を
一緒に過ごしてみませんか？
運動量☆

SORAヨガでは、
お月様に感謝して優しい気持ちで動く
月の礼拝を行っています。
骨盤底筋群を意識したしなやかな動きで、
より女性らしく美しい心と身体を
作りませんか？
運動量☆☆

ご予約お待ちしております！



sorayoga222@yahoo.co.jp

mako & asami