春の香り

2005年4月25日 (月)の日記から
　このトシになってもまだ、七草の「セリ」というものを食べたことがありませんでした。セリを食べるようにと食事指導が出された為、スーパーに走りました。ところが２件３件と回っても商品が置いていないんです。仕方なく足を伸ばして吉祥寺のナチュラルハウスだとか、三浦屋などの高級食料品店に行っても扱っていなくて、本当に困りました。
　「かくなる上は山に行って自分で採集すべし」と覚悟を決めた頃、偶然通りかかったスーパーで見つけたのでした。セリと間違えてドクゼリを食して苦しむ危険性から逃れられ、心底ほっとして、神様に手を合わせたことですよ。（いや、本当ですって）
　帰ってから頂いたそれは、三つ葉とはまた違った春の香りがして美味しかったです。少量ずつ大切にいただいています。
　セリにしろフキノトウにしろ、陰性の強い食べ物なので、バランスをとるために陽性のものも採ります。ご存知の方も多いでしょうが、梅干しや味噌、根菜、番茶等ですね。極陽性としてはブラックジンガー（略してブラジン）に、よくお世話になっています。
　ブラジンと言えば、似たような飲み物が食品宅配の“大地を守る会”で取り扱っています。その名も「玄米コーヒー」。1400円でブラジンよりは安いのが魅力。ただし玄米だけではなく黒豆も入っています。味は各人の好みですが、私は玄米だけの方が好きですね。難点は溶けにくいことかな。製造元さま、もうひと頑張りして下さいね。(^_^)

『春の香り』追記

スーパーで買ったセリには根っこがついていましたのでベランダの植木鉢に植えておいたら、元気にまた葉を出してくれました。嬉しい…。夏頃、味噌汁に入れるのに少し摘もうと朝見てみたら、どこからかやってきた青虫に食べられて葉が全滅したこともありますが、今はまた青々としています。ちょっとした事だけれど、こういう自然の生命力に触れると、へこんでいても少し元気になれる気がします。
それから「玄米コーヒー」は今では「焙煎玄米ティー」という商品名になってます。原材料は玄米だけになりましたね。溶けにくさは変らないや。ブラックジンガーの類似品は他にも沢山出ているようですね。

ところでこの時の食事指導（正確には食箋といいます）をして下さったのはヒーラー、木津龍馬さん。アネモネという精神世界系の怪し気な雑誌（失礼）の中で、数少ないまともな記事を連載されています。その活動はこのブログに書ききれないぐらい多岐に渡っていますから今は割愛しますが、木津さんの応援ブログ（侍ヒーラー木津龍馬の応援団が発進！）で、私のお勧めしたい本やＨＰが紹介されているのでぜひ見て下さいね。

自分で整える自分のカラダ

昨年講師の先生をお招きして、気功やストレッチを教えてもらい、
“自分の身体は自分で直してあげよう”
という会を友人と一緒に主催していました。
ためになる事を教えていただけ、汗もだくだくかける良い会でしたが、参加者の転居が重なったり、先生があまりにお忙しくなってきた事もあり会は無くなってしまいました。
連絡と交流の媒体として作ったＨＰもそれと同時に閉め、ちょっぴり書きためた管理人（私）の日記ページも消しました。でも結構役立ちそうな暮らしのアイディアなんかもあり、このままなくしてしまうのは勿体無いので、このBLOGでもう一度日の目を見させてやろうと思います。日にちが前後してしまいますが、どうぞ読んでやって下さいませ。
あ、そうそう、上の会で一度「曼陀羅塗り絵」なるものを教えてもらったことがあります。これがまた、はまる面白さなんですよ！友人のうちでも、子ども達までのめり込んで塗り塗りしていたようです。
楽しかったからまたやりたいなあと思っていたら新聞の広告で見つけました。
ご存知かもしれないけどご紹介しますね。
『心を癒し、右脳を鍛え、日々のストレスから解放される』そうですよ。

マンダラ塗り絵（シリーズ１）／春秋社
大判で72種類のマンダラがのっています。解説も親切なおすすめの一冊。

カラーリング・マンダラ（シリーズ２）／春秋社
お手軽な大きさと薄さ。かわいいめのデザインかな？