獅子丸のモノローグ

☆気まぐれ不定期コラム☆

4月になれば彼女は

2024年03月31日 | モノローグ


3月いっぱいで退職される同僚さんより、お菓子をいただいた。
その方と出会ったのは、2000年の4月なので。
気が付けば、おおよそ四半世紀。
月日の流れの速さに驚愕するとともに。
これからの人生、出会いよりも別れの方が多くなるのだろうかと。
しみじみと噛みしめる、お菓子でした。

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防風林でバードウォッチング '24.03.30

2024年03月31日 | バードウォッチング


10時51分。
まずは「ハシブトガラ(あるいはコガラ)」さんを撮影。



「スズメ」さんが、標識の鉄パイプから顔を出したのは、10時53分。
この中に、巣があるのだろうか・・・



11時01分には、横綱的威厳の「シロハラゴジュウカラ」氏が、木の幹に。



15時06分。
恥ずかしがり屋の「ミヤマカケス」さんは、藪から出てきてくれなかった・・・



それと対照的に。
サービス満点な「ヤマガラ」ちゃんは、15時12分に、撮影しやすい木の枝に止まってくれた












そのカラーリング&表情が、なんとも愛くるしい





15時15分には、またまた「ハシブトガラ(あるいはコガラ)」さんが登場。


木の枝をつついて、なにやらお食事中。


そのルックスは、まさに「飛ぶおにぎり」である🍙





15時20分の、「シジュウカラ♀」ちゃん。
正面からは、モノトーンな感じだが・・・


首の後ろのライムグリーンと、肩のブルーが、なかなかキレイである。







15時21分には、またまた「ヤマガラ」ちゃん。






仕込めば芸もするという、フレンドリーな鳥さんである。





そして、15時23分。
お待ちかねの方が、ようやくにして、来てくれた。




みんな大好き「シマエナガ」ちゃんである。






まさに「もふもふアイドル」の、その姿💛






今回、シマエナガちゃんは、2羽で現れた。
親子なのか・兄弟なのか・夫婦なのか・不倫なのか・・・
その関係性は、今のところ不明である。












ちょこまかとせわしなく飛び回るので、撮影するのが難しい鳥さんだ。
今回、来年の年賀状に使えそうな写真は、撮れなかった・・・(^^;








とはいえ。
3月も末となったこの時期に。
シマエナガちゃんが、山に帰らず平地に留まってくれていたことに。
感謝感激雨あられ・権藤権藤雨権藤です





15時54分に、頭を下にして幹を降りる「シロハラゴジュウカラ」氏を撮影し。
私はおおむね満足したのありました

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吉田拓郎が語る「高円寺」「リンゴ」の真実

2024年03月30日 | 今だから拓郎を語る



そ、そうだったのか
私も、40年間、間違ってました。
だって、手持ちの「吉田拓郎歌本」は、「Em」だったんだもの・・・
ああ、拓郎に、ギターを今からでも習いたい

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あいろーど厚田 ひとくち林檎ようかん

2024年03月29日 | モノローグ


昨年末に、「お楽しみ抽選会」でGETした、【石狩詰め合わせセット】
その中から、「あいろーど厚田 ひとくち林檎ようかん」を、休肝日のおやつとしてチョイスした。


販売者は、石狩市厚田区の「道の駅石狩 あいろーど厚田」。
製造者は、山梨県笛吹市の「(株)菊水屋」。
原材料のりんご果汁は、石狩市浜益区の「きむら果樹園」のものを使用とのことである🍎


小分け12個なので、おつまみ的に、ちびちびと喰えそうだ◎


白あん的な風味がベースの、その羊かん。
その中には、リンゴの甘み&酸味が、ナチュラルに息づいている🍎
ノンアルコールビールとの相性も、決して悪くない◎


加えて、そのプラ包装は、いわゆるひとつの「マジックカット」。


上手く開けるのに、やや工夫を要するものの。
👆のように開けることができれば、手を汚さずに食すことも、可能。
なかなかチャームな、夜のおやつでした🍎

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おうちで、寿司ランチ🍣

2024年03月28日 | 我が家の食卓


土曜のお昼は、自宅にて。
スーパーで購入の、お寿司ランチ。
私のチョイスは、「一心 さかなやの寿司」である🍣


スーパーで売られているパック入りお寿司も、最近はなかなか充実している◎
「中トロ」「真だい」「生サーモン」「うに」「いくら」「カンパチ」「かに」「ほたて」「えび」「いか」の、豪華10貫。






ぷりっとむにゅっとの、「ほたて」の甘さ


繊細な脂分が口中を潤す、「中トロ」


魚卵系&サーモンの、オレンジトリオ。


甘みのなかに潮味が息づく、「うに」
内容充実の、おうち寿司ランチである👏



ちなみに、妻のチョイスは。
「魚屋の寿司セット(生モウイサーモン多めです!)」。
私がチョイスしたものよりも、値段がややお高いが・・・まあ、それはそれ。
こちらも「美味しかった」との、妻の弁でした

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源氏パイ マイルドショコラ

2024年03月27日 | モノローグ


夜のお菓子タイム。
食品庫を漁ったところ、封の開いた「源氏パイ マイルドショコラ」が、発掘された。
おそらくは妻が購入し、私に黙って食していたのだろう。
なので私も、黙ってそれを喰うことに。


製造者は、「カンパン」で名を馳せた、浜松市の「三立製菓(株)」。


小分け包装が、食いしん坊の私のブレーキアシスト役を果たしてくれる。


コーティングされたチョコは、甘さ控えめ。
ノーマル源氏パイで感じる砂糖のつぶつぶ感は無いが、食べ飽きしない甘さである。
チョコが手につきにくいのも、見逃せないチャームポイント◎
私個人の感覚では、虫歯にもなりづらそう。
やめられない止まらない状態に陥ること必至の、マイルドスゥイートなお菓子でした💛

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チャロ君、腎臓療法食を試す。

2024年03月26日 | チャロ君&くまちゃん


3月21日、朝6時過ぎの、チャロ君。
起きたばかりで、まだ「寝ぼけまなこ」状態である。


その日のお昼。
テレワークだった次女が、撮影したチャロ君。



3月22日。
帰宅した次女に甘える、チャロ君。


心臓のお薬を倍に増やした効果もあってか。
彼は3月18日の危機的状態から脱し、毛並みというか色ツヤも良くなったように見える◎





3月23日は、かかりつけ医院での、再検査だった。
体重測定と、レントゲンと、血液検査。
体重は5.4kgと、やや減少してしまったものの・・・


肺の状態は、良好だった。
主治医さん曰く、「輪郭くっきりでキレイ。空気がしっかり入ってコントラストはっきり。肺が黒く抜けて写っている。」とのこと。


仰向けの写真も、心臓の輪郭くっきり💮


腎臓の数値は、やや上がってしまったものの。
主治医さんは、安堵の表情で、
「利尿剤投与で腎臓の数値は上がるかもしれませんでしたが、命に関わる呼吸器の治療を優先しました。集中治療で危機を脱出できて、良かった。呼吸はすごく楽になったと思う。」と、説明してくれた。
今後も、心臓の状態と腎臓の数値を天秤にかけ、バランスを見て、お薬を処方するとのことである。


ただし、夜間動物病院からの引継ぎ書類では・・・
「僧帽弁に腱索断裂が見られるとのことです。これが切れると、肺水腫になりやすい。いつまた肺水腫になっても、おかしくはない状態ではあるのかな。実際、呼吸が戻らず酸素室から離れられない子もいます。今、チャロちゃんは薬でコントロールできていて、肺はキレイな状態ですが、いつまた命に関わる状況の肺水腫になっても、おかしくはないんです。」と、付け加えたのだった。


そして、腎臓の状態の改善を促すためには。
いわゆる「腎臓ケア」のフードに切り替えていくのが最善策だろうとのことで。
いくつか、その試供品をいただいた。
その中から、最も彼が好むと思われるフードを、今後はチョイスすることに。




また、今後「在宅ケア」になるかもしれないことを見据え・・・


「ペット用酸素ハウス」のカタログもいただいてきた。


さらには、スポーツ選手が使う「携帯酸素」。


これも、万一の酸素不足状態には一時的に効果があるとのお話をいただいたので。
ドラッグストアにて、購入。


帰宅後。
通院での疲れを、ソファーの上で、癒す彼。


肉体的にも、精神的にも、疲れさせてしまったようだ・・・
チャロ君、ごめんm(__)m


そして、その日の彼の、夜ごはん。
ロイヤルカナンの「腎臓サポート」に、


粉薬摂取の強力な味方「セレクトプロテイン」を、


ブレンドしてあげてみた。




我々一家の思惑通り、彼は「犬まっしぐら」状態で・・・


お薬もろとも、完食◎



3月25日の夜は、「ダイエティクス」の「キドニーキープ」をチョイス。


これは小粒なので、すでに歯がほとんどないチャロ君も、なかなか食べやすそうだ。




そして、こちらも同じように、犬まっしぐらで完食◎
今後、彼のメインフードをどれにすればいいのか・・・大いに悩みそうだ(^^;

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バードウォッチング '24.03.23

2024年03月25日 | バードウォッチング


3月も下旬に入り。
トンネウス沼の氷も融け、水鳥さんたちが戻って来た。



9時51分の、「ヒドリガモ♂」くん。


そして、その近くには。
「ヒドリガモ♀」ちゃんの姿も。



9時58分。
「ミコアイサ♂」くんは、繫殖羽のパンダ模様に🐼



沼の上に、融け残った氷が、中州的に浮かんでいる。
そこでくつろぐ「マガモさん夫妻」を撮影したのは、9時59分。



10時28分の、ヒドリガモ♂くん。
その頭部は、いわゆる「緋色」である。





10時30分。
春の陽光に、マガモ♂くんのグリーンメタリックな頭部が映える🦆





10時33分。
公園内の森林ゾーンを探索していると、樹上に「エゾリス」さんの姿が。
本年1月以来、しばらくぶりの再会である。






ちょっと太目で、「肝っ玉かあさん」的体型の、このリスちゃん。




木の実を上手につかんで、食していた。



10時34分に、木の幹から降りてきたのは、別個体のエゾリスちゃん。










その、あどけない横顔。
まだ若い個体なのだと、思料される。




なにやら、木の幹を見つめたり・・・


地面に鼻をつけて、くんくん。
その仕草が、じつにめんこい






バードウォッチング午後の部は、いつもの防風林にて。
ここでの定番野鳥である「ハシブトガラ(あるいはコガラ)」さんを、15時14分に撮影。





15時24分には、横顔が悪役商会な「シロハラゴジュウカラ」氏が、登場。


頭を下にして幹を降りることが出来るのは、ゴジュウカラ氏の得意技。




そのでっぷりとした体型は、昭和の大横綱「北の湖」氏を、彷彿とさせる。



16時29分。
「ヒヨドリ」さんがやってきた。
日本では、フツーに観察できる鳥さんだが。
海外バードウォッチャーには垂涎の的の、エキゾチックジャパンバード。
彼(もしくは彼女)を撮影し、私はこの日のバードウォッチングを終えたのだった。



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深川油脂工業「元祖 森名物 いかめし風味 ポテトチップス」

2024年03月24日 | モノローグ


週末の炭水化物摂取は、スナック菓子で。
それが、令和以降の、私の新しい生活習慣である。
食品庫から取り出したのは、「元祖 森名物 いかめし風味 ポテトチップス」。
本年2月に、セブンイレブンにて、税込213円で購入したモノだ。


「いかめし」をイメージしたという、このポテチ。
なかなか斬新な着想である🦑


製造者は、「深川油脂工業(株)」。
北海道ポテトチップス 札幌編 焼きとうもろこし味」や「北海道ポテトチップス 函館編 ほたてバター味」も、そこの商品なのだ。


そのカラーは、👆の写真では表現しきれていないが、土っぽい茶色。
直径自体は短めというか、全体にやや小ぶり。
お味は、私なりに表現すると「甘じょっぱいコンソメパンチ」。
イカの風味というか、「いかめし」っぽさは、私にはあまり感じられなかったというのが、正直なところではある(^^;
しかしながら、濃厚なそのテイストは、ビール(第3)の最高のお伴でありました🍺

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日清 ゲーミングカップヌードル エナジーガーリック&黒胡椒焼そば

2024年03月23日 | 麺’s倶楽部




おひとりさまの、おうちランチ。
食品庫から引っ張り出したのは、日清の「ゲーミングカップヌードル エナジーガーリック&黒胡椒焼そば」である。
昨年10月に、ローソンにて、税込302円で購入の高級カップめんだ。


それは、いわゆるひとつの「カップ焼きそば」。
作り方は、それほど煩雑ではない。
着目すべきは、ガーリックが「麺そのもの」と「たれ」の、両方の構成員であることだ。


別袋は、後がけの「特製醤油だれ」。
具材は、あらかじめカップの中に開けられている。


めんの上に鎮座ましました、その具材を見て。
ノーマルなカップヌードルとの共通性を感じたのは、きっと私だけではないだろう。


お湯を注ぎ、フタの上で「特製醤油だれ」を温めつつ、待つこと3分。


湯切りすると、それは恥ずかしそうに、プレーンな表情を私に見せてくれた。


そして、後入れの「特製醤油だれ」を投入し、撹拌するのだが・・・


縦型カップゆえに、ソースを均等にめんに行き渡らせるには、やや難がある。
やはりカップ焼きそばには、平型の容器が似つかわしいと、あらためて感じた。


とはいえ。
お味自体は、ガーリック強烈で、黒胡椒もピリリ。
絵にかいたような、私好みのガテン系テイスト🚀
めんの食感も「もっちり」で、じつにヨイ◎




しかしながら・・・
具材が底に沈みがちで、救出するのにまどろっこしさを感じた。
この商品が、平型容器だったなら、スカーッと満点パパだったのだが・・・
ご、御免m(__)m

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シマエナガ・ヤマガラ '24.03.20

2024年03月23日 | バードウォッチング


16時13分の、防風林。
期待のナンバーワンアイドル「シマエナガ」ちゃんが。
期待に応えて、来てくれた👏






その、長~い尾羽が、「エナガ」という名の由来である。
ちなみに「シマ」は、「北海道」のことなのだそうだ。






この日のシマエナガちゃんは、サービス精神旺盛。






わりと長い間、撮影しやすい位置に、留まっていてくれた◎


東京名菓「ひよ子」を思わせる、サイドビュー🐣


16時15分。
西日が眩しそうな、その表情。






















その「もふもふ」さは、まさに「飛ぶ雪見だいふく」
あるいは、「飛ぶわた菓子」。







16時34分には、「ヤマガラ」ちゃんも来てくれた。






ベージュの額とほっぺに、オレンジのおなか。
それを引き締める、黒いあたま&よだれかけ。
実に、キレイな鳥さんだと思う




春の陽光が、その美しさを、さらに引き立たせてくれる





16時44分。
シマエナガちゃんが、ふたたび登場🙌


用水路そばの枝に止まり、カメラ目線を向けてくれた。










そして、飛び立ったかと思うと・・・


用水路に、ダイビング


水浴びを、楽しんでいた。
まさに、水もしたたる、いいエナガ(^^)








16時45分に、このコが飛び去るのを見届けて。
私は家路についたのでありました。

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「天下一品監修 こってりラーメン」@ローソン

2024年03月22日 | 麺’s倶楽部


日曜日の、おうちランチ。
ローソンで開催中の「こってりフェア」にて、「天下一品監修 こってりラーメン」を購入した。


お値段は税込646円と、ちょっとお高め。


製造者は、小樽市銭函の企業「コトメンフーズ」である。


ラベルに書かれた指南に従い。
電子レンジ500Wで、


5分間加熱する。




👆が、その完成した姿である🍜


細めの、つるんとしたストレート麺。
それに、ポタージュのごとくトロットロのスープが、よく絡みつく。


濃厚だが、変なクセというか臭みは皆無の、そのとんこつスープ。


お味も噛みごたえもしっかりの、メンマ。


チャーシューも、ちゃ~んと「お肉」である🐽


ただし、スープの絶対量は、やや少なめ。
一般的成人男性だったら、量的なモノ足りなさを感じるかもしれない。
とはいえ、お味自体は「天下一品」でした◎



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ミコアイサ '24.03.20

2024年03月22日 | バードウォッチング


10時03分の、トンネウス沼
今年も、パンダガモの異名を持つ「ミコアイサ」さんが来てくれた🐼
パンダ模様なのは♂くんで・・・


♀ちゃんは👆のようないでたちである。




♀ちゃんのお尻を追いかける、♂くん。






10時06分。
お尻を寄せ合って、仲睦まじいその姿💛










♂くんの後頭部には、「V」の字が刻印。


この日ココで見かけたミコアイサさんは、♂くん1羽+♀ちゃん2羽の、計3羽。


今年も、この場所で彼らにお逢いできたことを、うれしく思う(^^)

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「プー横丁」の「ポーク ガーリックステーキ セット」

2024年03月21日 | グルメ&観光




土曜のお昼は、妻とともに、外食ランチ。
お気に入りの「プー横丁」に着いたのは、11時24分だった。


エントランスに張り出されていたのは、「価格改定のお知らせ」。
物価高の波を、如実に感じますなぁ・・・(^^;


11時30分に、首尾よく1階のテーブル席に、着席。


ココロ落ち着く、あずましい空間である。


👆一見絵本なのが、ココのメニューお品書きなのだ。




私は、「ポークガーリックステーキ」を、セットで。




そして妻は、「チキンガーリックステーキ」を、セットでかつごはん少な目で、オーダー。


11時34分。
まずはセットの「スープ&サラダ」が、運ばれてきた。




たまねぎ&にんじんの優しい甘みの、たまごスープ。


サラダは酸味の爽快なドレッシングで、冷や冷やのシャキシャキ


11時39分。
まずは妻オーダーの「チキンガーリックステーキ」が、お目見え。


そしてほどなく。
私オーダーの「ポークガーリックステーキ」が、運ばれてきた。


そしてライスも、それと同時に供された。




ガーリック&ブラックペッパーは、私にとっては魔法の言葉。
それらがしっかりと効いたお肉は、咀嚼すると。
旨味がじゅわじゅわじゅわじゅわと、溢れ出す


バター風味が心地よいポテトに、


ブロッコリー&にんじんが、彩りと栄養バランスをプラス。




フライドガーリックをライスにonすると。
まさにそれは、簡易ガーリックライスに


そしてお肉ごとライスにonも、これまたエクセレント


11時54分。
我々夫妻は、満足いくランチを終えた


出入口そばに、オブジェとして置かれているクルマ。
それは、日本初のDOHCエンジン搭載車である、ホンダT360なのだ。
いやあ、何から何まで、私のハートの襞を捕らえて離さない。
それが、この「プー横丁」なのである。
素晴らしすぎる👏

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再検査→トリミング→入院→退院

2024年03月21日 | チャロ君&くまちゃん


日中のチャロ君は。
基本的に、リビングルームに置かれたソファーの上で寝ている。




なので、日中。
いわゆる「犬用ベッド」は、彼のおもちゃ置き場の役割を担っている。


しかしながら。
夜になると、チャロ君は「犬用ベッド」に積まれていたおもちゃをよけて、そこで寝るのである。


それが彼のポリシというか、生活習慣。


ちなみに、その犬用ベッドは、私の寝室に置かれている。
夜、私が床にはいると、チャロ君もそこにやってくるのだ。
「夜は寝室で寝るものなのだ」と、私の行動を見て、彼は学習しているのだろう




👆は、次女が作った、「チャロ君シール」。



しかしながら、2月29日。
のほほんと日常を過ごしていたチャロ君に、「召集令状」が。


先日の犬ドック健診の結果を受けた「再検査のお知らせ」である(^^;


▲が、問題のある数値である。
これはおそらくは、投薬されている利尿剤の「フロセミド」が、悪さをしているのだろうと、私は考えた。
ともあれ、この結果を受けて。
いつもの動物病院に、3月16日に再検査の予約を入れた。



3月2日朝のチャロ君。
この日は、2ヶ月に1度のおしゃれタイムである、トリミングの日。








ブルーのバンダナを纏い、どことなく少年っぽさを取り戻した感じの、彼。




後期高齢犬だけに、寝ていることが多くなったものの・・・




起きている時の目の輝きは、まだまだ凛々しい。





そして、3月16日。
動物病院再検査の日である。




その日の朝。
チャロ君も、そのことを察してか、どことなく不安気な表情である。
妻によると、やや呼吸が速かったものの、フードは完食したとのことだった。


10時過ぎ。
診察前の病院の待合室で。
彼は不安からか、ぶるぶるぶるぶると震え、妻の腕にあごを乗せて甘えていた。
そして彼を、検査終了の16時まで、動物病院に預けることとなった。


16時に、彼をお迎え。
再検査の結果。
1月末に患った肺の経過は、おおむね良好ではあるが、まだ少し水が溜まっているとのこと。
また、例年3月に打っていた「8種混合ワクチン」について尋ねてみたところ。
15歳を過ぎたら、副作用のリスクもあることから、無理に打つ必要はないとの、獣医師さんのご意見であった。
打たなくても、「犬が多く集まるところに行かなければ、大丈夫」とのことなので・・・
今後は、「8種混合ワクチン」は、打たないことにした。


そして、再検査の結果・・・


これまで投与されていた「利尿剤」を。
「1日2回」から「1日1回」のものにチェンジすることとなった。


ちなみに、検査料は、👆のとおり。
人間が加入する「健康保険」というもののありがたさを、痛感する瞬間である。


その日のチャロ君の、夕食。
白い錠剤は、心臓のおくすり「ビモハート」。
茶色の2錠は、白内障の進行を遅らせる役目を担う「アイアクト」。
そして利尿剤は、粉末となったので、ウエットフードに混ぜて与えることに。




基本的に、食欲旺盛で。
フードごとおくすりを食べてくれるのが、チャロ君の素晴らしい部分である💮


そして、土曜の夜を、ゆったりまったりと過ごす、チャロ君だった。


しかしながら、3月18日(月曜)の朝。
彼の様子が、明らかにおかしかった。
前日夜に食べたフードを吐いてしまい、呼吸が荒い。
そして、口元からは、よだれが・・・
朝9時に、かかりつけ医のところに駆け込んだ。
そこで、利尿剤点滴と強心剤の注射を受ける。
「酸素室」に入り、体調回復を待つこととなった。
しかしながら、その病院は、いわゆる24時間体制ではない。


なので、その日の19時過ぎ。
かかりつけ医さんからの連係プレイにより。
「夜間動物病院」へ、転院である。
妻と次女も、仕事帰りに、そこに駆け付けた。


夜間病院の獣医師さんが話したことを、次女がLINEに書き留めていてくれた。
👆が、現実なのだ・・・
そして、獣医師さんとの協議の結果。
翌日の19時頃まで、その病院の酸素室でケアを受けることとなった。


そして、3月19日の18時半過ぎ。
チャロ君を、病院に迎えに行った。
彼は、私を見るなり、尻尾を振って嬉しそうに迎えてくれたのだが・・・
やや足元は、おぼつかない雰囲気ではあった。


彼の体調不良の主要因は「心疾患から来る、肺水腫」である。


酸素室に1日居たおかげもあり、病状は確かに好転したのだが・・・
今後もこういうことが起こる可能性は、低くはない。




👆が、この時の治療の内訳である。


20時過ぎに、帰宅。






ほっとした表情でありながらも・・・


やはりお疲れ気味というか、やつれた感じの、チャロ君。


心臓病の薬「ビモハート」。
これまでは「1回1粒」だったのだが、今後は「1回2粒」に増量。




食欲があって、しっかりと食べてくれるのは、安心材料の1つである。







👆の3枚の写真は、次女がスマホで撮ったもの。







そして👆の3枚は、長女が私のミラーレスで撮ったもの。


チャロ君は、家族の一員であることはもちろん。
その存在は、私・妻・長女・次女の、全員に共通の話題となる、架け橋なのだ。
なんとか、がんばってほしいと、心より願う

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チャロ君写真館 ’08.12.1~’10.11.28

チャロ君写真館 ’10.12.18~’11.12.24

チャロ君写真館 ’12.01.01~’12.12.24

チャロ君写真館 ’13.01.01~’13.12.29

チャロ君写真館 ’14.01.01~’14.12.27

チャロ君写真館 ’15.01.01~’15.12.27

Waterlogueチャロ君

チャロ君写真館 ’16.01.01~’16.06.25

チャロ君写真館 ’16.07.29~’16.12.28

チャロ君写真館 ’17.01.01~’17.12.21

チャロ君写真館 2018

チャロ君写真館 ’19.01.01~’19.09.07

チャロ君写真館 ’19.09.22~’19.12.31

チャロ君写真館 ’20.01.01~’20.04.27

チャロ君写真館 ’20.05.01~’20.08.26

チャロ君写真館 ’20.09.02~’20.12.31

チャロ君写真館 ’21.01.02~’21.07.21

チャロ君写真館 ’21.09.02~’21.12.31

チャロ君写真館 ’22.01.01~’22.04.30