2年ぶりに東浦コース自己ベスト！

嬉しい！
1時間17分40秒で2年前のベストから2秒短縮。わずか2秒だけど嬉しい、
走り終わって朝8時前からなんか嬉しくてニコニコです。
なにがよかったのかなー。
ペースが落ちないように、他の事考えないようにしたのが
よかったのかな
信号は軽く2回ひっかかったけど、30秒くらいのロスかな。
ここ1年くらい1時間20分以内で走っていないので
ペースってのは不思議なもんだ。普段のペースはサボってるつもりじゃないんだけど。