足マメ早期治癒作戦２日目

かなり足の裏のマメは大きい。４ｃｍくらい。破れた箇所は１ｃｍくらい。

マキロンをマメの中に入れて消毒。これを4時間ごとに繰り返す（痛いっす）普通のバンソウコだと小さいのでティッシュを折りたたんで、テーピングテープで上から押さえる。その上に靴下はく。

寝る前にやって、朝プール前後で取り替えて、お昼後に取り替えて、夕方取り替えて、

お風呂後にまた取り替える。プールとかシャワーとかお風呂はすべて激痛・・・本当に次レースまでに治るのか・・・自分の体の治癒力をシンジルシカナイ。