トーラスの形状に呼吸の気を動かす

トリニティ・セラピスト早苗です。

先にフェイスブックの方に書いたのですが…

私がヨガインストラクターのライセンスを取得した
「ID(インターディシィプリナリ)ヨガ」の呼吸法のひとつとして
「エンジェルウィングブレス」(天使の翼の呼吸)という動きがあります。

とても気持ち良いのですが、
伝統的なインドヨガにはない呼吸なので
これなんやろ？と長年思っていましたが、

今日ふと気が付きました。


これは「トーラス」の形に呼吸のエネルギーを動かすものだと！


トーラスというのは、こういう形です↓




※画像はいずれもネット上からお借りしてきました。


原子から、銀河系まで、
この世界はトーラスの型を育てている…なんて
映画「スライヴ」には描かれていますが。

その部分を抽出した動画↓

トーラスTHRIVE（日本語）


私のつたない説明では分かりにくいと思いますので、
よかったら動画でご確認を。

(ちなみに映画「スライヴ」は、面白い内容ではありますが、
なんかイヤ～な感じもするので、おすすめかと言いますと、
おすすめではありません。ワタシ的には。
大きな嘘を隠す為に、小さな真実を散りばめてる印象がするのよね。
ここで紹介した動画はスライヴの一部分だけです。)


人間のエネルギー循環もトーラスの形であり、
地球の大気、磁場もまたしかり。

ヨガのシークエンスの最初にこのエンジェルウィングブレスが行われることによって、
呼吸によって人体に、トーラスのエネルギー循環を描くというか、
強化するというか、
それがプラーナの永続的なエネルギー循環を作るサポートになるのかも。

フリーエネルギーとかそういう話にもしょっちゅう絡んでくるトーラス。

なかなか面白い発見じゃないかと思いますが、いかがでしょう～？


これまでエンジェルウィングブレスは重要視していなくて、
自分のヨガクラスは座位から始まるせいもあり、
取り入れていなかったのですが、
これはぜひ自分のクラスのシークエンスにも入れたいところです。

あ、ちなみに自分の練習は
実は立位から始まるフロー形式なので毎度やってる←おい！

一度、自分のヨガクラスで行うシークエンスを解体する必要があるかもですね。


リラックスヨガ教室は週3回開催しています。
日曜日夜の野々市カメリア教室
水曜日朝／木曜日夜の金沢Puzzle教室

どなたでもご参加できますので、「あ、トーラスしよ」と思われたら、ぜひどうぞ♪
飛び込みでいらっしゃっても大丈夫で～す。

こころとからだのメンテナンスにどうぞ♪
詳しくはこちら→ホリスティックウェルネスサロン・アナハタ

アロマの雫と音叉の周波数があなたを癒す【アロマ音叉療法】
安全で効果的音叉で耳ツボ【バイブレーショナルオリキュラセラピー】
あなたのたましいの約束を読み解く【元型リーディング】
医療等級のアロマの中でリラックス【アロマヨガ】
日本発祥のハンドヒーリング【レイキ】
原液の精油を使うオールハンドのアロマテラピー【レインドロップ】
18種類の花の精油があなたを癒す【ローズドロップ】

こころとからだ、たましいのいやしをお手伝い
トリニティ・セラピスト吉田早苗

お問合せ・ご予約はこちら→sanae.anahata@gmail.com
FBメッセージ、LINEでも
お気軽にお問合せ下さいね(^ ^)

FOOL（愚者）の元型

トリニティ・セラピスト早苗です。



Fool(愚者/道化師)の元型。

私の『人生の価値観』を司る第２宮に入ってる元型。
この第２宮は自分自身が産み出す富も司ります。

そこに愚者！(笑)

象徴は「笑わせること、泣かせること、自分の本当の感情を隠す仮面をつけていること」

シリアスなことをユーモアで包んで伝える才能。

宮廷の道化師のように権力者の懐に入ってしまう。
奔放で無礼に見せながら、大切な情報を伝えるので
権力者に可愛がられる素質がある。


でも、その心に抱く傷や涙は誰にも気付かれないし、見せない。

それが道化師のプライドであり価値観。


…Mな感じするでしょ？
そうね、たましいの第２宮にいるのが『Burry(いじめっ子)』だから。

その理由はまた明日～(*´∀`)♪


あなたの「たましいの約束」を読み解く元型リーディング。
自分が今生で果たすべき役割・目的を知って生きる人生。

ご一緒に読み解いてみませんか？

詳しくは⇒こちら

自分が何の為に生きているのか、
知っているのと、知らないのでは、大違いだわね。

こころとからだのメンテナンスにどうぞ♪
詳しくはこちら→ホリスティックウェルネスサロン・アナハタ

アロマの雫と音叉の周波数があなたを癒す【アロマ音叉療法】
安全で効果的音叉で耳ツボ【バイブレーショナルオリキュラセラピー】
あなたのたましいの約束を読み解く【元型リーディング】
医療等級のアロマの中でリラックス【アロマヨガ】
日本発祥のハンドヒーリング【レイキ】
原液の精油を使うオールハンドのアロマテラピー【レインドロップ】
18種類の花の精油があなたを癒す【ローズドロップ】

こころとからだ、たましいのいやしをお手伝い
トリニティ・セラピスト吉田早苗

お問合せ・ご予約はこちら→sanae.anahata@gmail.com
FBメッセージ、LINEでも
お気軽にお問合せ下さいね(^ ^)

岐阜でビジネスコンサル受けてきました♪

トリニティ・セラピスト早苗です。



多喜ちゃんだよん♪

今日は日帰りで岐阜へ。
みぽりんからHEG式ビジネスコンサルを受けてきました～

と言ってもモニターなんですけどね！ふふふ


で、コンサルを受けて、
今更ながら・・・

仕事は期限を決めて、予定を可視化してやってかないと、
だらだら日延べしてしまってアカンということ～

昔から宿題を最後の日に溜める子でしたからね。

会社員としての仕事も
ギリギリにかっつめてやる方でした～

ふう…

アロマ音叉療法のアドバンス講座の時に受講した
添田さんのビジネスコンサル講座でも
予定を立てて実行するように言われていたのですが…

ついつい、ワルイクセが…

明日、明日…ってズルズルいっちゃうのです。

自営業は「自律」が大切ですなぁ


他にもいろいろとコンサルして頂きました♪

で、コンサルしてもらった内容そのものとは違うのですが、
もう一つ気が付いたのが、
私は「答え」を自分の中で探そうとするクセがあるんですね～

例えば、それはセッションでのクライアントさんとのやり取りの中であったり、
または今日のような自分が受けるコンサルのようなものであったり。

人に答えを求めず、自分の中に答えを探そうとしてしまう。

これってせっかくのチャンスを逃してしまうんですよね…

クライアントさんの気持ちや願いを知るチャンスを失ったり
コンサルさんからの貴重な提案をもらい損ねたり

うすうす気が付いていましたが、
今日「はっ」としました～～～～～


そして、それって自分の元型「隠遁者」「求道者」「修道士」そのまんま…
自分の内面、内なる世界から真理へ辿り着こうとする果てのない努力。

さくっと神様にご意見を伺ったらいかが？…ですよ。

キリがないし、堂々巡りになりやすい～

「誰かに聞け」的な。

ついでに、元型リーディングで言うと、
人間関係のハウスに「王」が入ってます。

リーダーシップや大局的な判断など、良いところ多々ある元型ですが、
「人の意見を聞かない」「独善的」という面も同時に持ちます。

人の話を、人の話を聞け～～～～♪


はい、おとなしく、はいはいって私が聞いてるように見えても、
まず聞いてやしませんよ。
皆さま、お気をつけ下さい。




コンサルを受けた後は多喜ちゃんのお散歩兼ねて公園でまったり。


岐阜長良公園。緑が気持ちよかった、暑くもなく、寒くもなく、一番いい季節♪



美味しいお昼ごはんや、ケーキを頂き…満腹～


海鮮のあんかけ焼きそば


オネエなケーキ屋さんの美味しいケーキ



頭では分かっていても、実行が伴わないと、
結局なんにもならない。


頭の中にあることを、まずは可視化。

そして、実行～～～～♪

みぽりん、ありがとうございました！

こころとからだのメンテナンスにどうぞ♪
詳しくはこちら→ホリスティックウェルネスサロン・アナハタ

アロマの雫と音叉の周波数があなたを癒す【アロマ音叉療法】
安全で効果的音叉で耳ツボ【バイブレーショナルオリキュラセラピー】
あなたのたましいの約束を読み解く【元型リーディング】
医療等級のアロマの中でリラックス【アロマヨガ】
日本発祥のハンドヒーリング【レイキ】
原液の精油を使うオールハンドのアロマテラピー【レインドロップ】
18種類の花の精油があなたを癒す【ローズドロップ】

こころとからだ、たましいのいやしをお手伝い
トリニティ・セラピスト吉田早苗

お問合せ・ご予約はこちら→sanae.anahata@gmail.com
FBメッセージ、LINEでも
お気軽にお問合せ下さいね(^ ^)

そしてゴールデンウィークが終わり、日常が始まる

皆さま、ただいま～
トリニティ・セラピスト早苗です。

約1週間に及ぶ実家への帰省から、先ほど戻りました。

前半は急逝した叔母の通夜葬儀の手伝い。
後半は帰省してきた6歳姪っ子2歳甥っ子の相手や、
怪我をした母の代わりに家族のお世話。

死というもの、生というものが見せるものを
直視せざるを得ない1週間でしたねぇ


(子供たちは生き生きと「生」のエネルギーに満ちていますね♪)

叔母が急逝した為に、通夜葬儀の手伝いの為、
珠洲の実家へ帰っていました。

まだ59歳。

突然の死に、家族全員が驚きました。

やはり人に「明日」は約束されてはいないと言う事実。

今日、今この瞬間を精一杯生きることしかできないのです。
その中で人は己の「たましいの約束」を果たそうとしています。


あの人がどうしたとか、
誰がこうしたとか。

自分は本当はこうしたいのに、
親が、子どもが、旦那が…


自分自身の人生を生きていますか？

その不満や言い訳に、自分自身の人生をかける価値がありますか？

そこに囚われている間に、
自分の人生の有限の時間が削られているのです。


私はもう不満や比較、競争のレイヤーで生きるつもりはありません。

もちろん現在の社会に、競争や比較がついて回る物であることは
分かった上で言いますが。

最近、人と会っていて、または街の中に佇んでいて感じる「レイヤー」

同じ世界に生きているようで、
それぞれの人は別々の「レイヤー」に生きていると感じます。

同じレイヤーにいるのを感じる人もいれば、
違うレイヤーに存在していると感じる人もいます。

「レイヤー」は、グラフィックソフトを使われる方にはお馴染みの言葉かと思います。
ちなみに「コスプレイヤー」じゃないですぞ！

「階層」や「積み重ね」を意味します。
レイヤーを使うと、複数の画像を重ねて合成するとき、
あとから位置をずらしたり、上下関係を入れ替えるという操作が簡単にできます。
この機能で作られたそれぞれの階層もレイヤーと呼びます。

もっとよく知りたい方はwikiをどうぞ→レイヤー


こんな感じで、世界という1枚の「絵」
そこに存在する人々。
同じ画面上に存在するように観えて、
実は別々のレイヤー（透明のフィルムをイメージして頂ければ）に描かれている。

つまり存在するレイヤーが異なる。

でもそれらのレイヤー（夫々の人々が描かれた）は透明なフィルムなので、
重ねれば一つの画面（世界）上にいるように観えるけれども、
実際にその存在する世界は異なる。

そんな感じ。


これは、私が高次元なレイヤーにいるとか、そういう意味じゃない。
私はごく平凡な人間ですが、
他人への不満や、愚痴が存在するレイヤーとは違うレイヤーにいるのを感じます。

他人への不満や愚痴のレイヤーに存在する人も、
決してそれが低次であるという意味でもありません。

その不満や愚痴は「炎」であり、
その炎は他者を焼くと同時に、自分の身も焼きます。

炎を燃やせば燃やすほどに、自分自身も業火に焼かれる。
にも拘らず、そのレイヤーに存在せねばならない元型。

私がそのレイヤーの人に関わる時に果たすべき役割。

なぜそのレイヤーの人に関わることになるのか、その意義。


自分の「元型」によって示された「たましいの約束」

その約束の地へ自分の人生の河が流れるのを感じると共に、
自分にとって必要なもの、不要なものをはっきり感じます。

そして、自分がすべきことも。


人に明日は約束されていません。
今、この瞬間だけが真実。
そして今、この瞬間を認識した、その瞬間に、今は過去になる。


私が何をすべきか、考える上で必要な概念。

「below」と「above」
「beyond」と「within」

このゴールデンウィークの生と死ではっきり見えてきた気がします。



と、まぁ、むずかしいことは考えず、
とりあえずヨガして元型リーディングやっとくという手もございますのでね…
よろしければ～↓
5月リラックスヨガ教室のスケジュール



こんな池の周りをウォーキングしたんです。
気持ちよかった♪


五月晴れの中、全てが輝き美しい～うほうほ


見どころは、春は桜、夏は菖蒲、秋は野生の蓮花、冬は…カモ？とつぜんの動物～

こころとからだのメンテナンスにどうぞ♪
詳しくはこちら→ホリスティックウェルネスサロン・アナハタ

アロマの雫と音叉の周波数があなたを癒す【アロマ音叉療法】
安全で効果的音叉で耳ツボ【バイブレーショナルオリキュラセラピー】
あなたのたましいの約束を読み解く【元型リーディング】
医療等級のアロマの中でリラックス【アロマヨガ】
日本発祥のハンドヒーリング【レイキ】
原液の精油を使うオールハンドのアロマテラピー【レインドロップ】
18種類の花の精油があなたを癒す【ローズドロップ】

こころとからだ、たましいのいやしをお手伝い
トリニティ・セラピスト吉田早苗

お問合せ・ご予約はこちら→sanae.anahata@gmail.com
FBメッセージ、LINEでも
お気軽にお問合せ下さいね(^ ^)

ゴールデンウィークですね

トリニティセラピスト早苗です。



無事に葬儀も終わりましたが、
母が畑で草むしりをしたら膝を痛めてしまいました。
歩くのもやっとな状態なので
そのまま能登の実家でゴールデンウィークをすごすことに…
家族の食事や掃除など、一日中家事をしております。

自分一人の食事なら、
野菜炒めだけ！とか
具だくさんお味噌汁だけ！
とかやっちゃうんですが、さすがに…ねぇ(´▽｀；)ゞ

とは言え家の裏の竹林で父が起こしてきた
朝採れどころか夕採れの筍や、山菜で
筍煮物、山菜天麩羅、などなど山菜づくし～(*^^*)

今日の夕方からは妹家族が合流するので、肉祭りに突入ですが…( ´△｀)
とりあえず、夜は餃子を作りまくります～

給食のおばちゃんの気分～♪

皆さまも良いゴールデンウィークをお過ごしくださいね♪ヽ(´▽｀)/